Hajban az erő?
2024. február 28. írta: persica

Hajban az erő?

ERŐS ÉS GYÖNYÖRŰ

A haj szerepe a betegséggel való küzdelemben jelentősebb, mint gondolnánk  Együtt az erős nőkért: az Egészség Hídja Összefogást segíti a a Pantene Pro-V   A haj a nő éke, módot ad az önkifejezésre és erősíti önbizalmukat, ami az élet minden területére kihat. A kemoterápiás kezelés mellékhatásaként…

Február 4-e, a Rákellenes Világnap
2024. január 31. írta: persica

Február 4-e, a Rákellenes Világnap

Ne csak arcunkat nézegessük a tükörben! Az időben felismert emlődaganat jó eséllyel gyógyítható!

Arcunkat minden nap gondosan ápoljuk, sminkeljük, hosszú percekig nézegetjük a tükörben és a legapróbb pattanásokat, változásokat is azonnal észrevesszük rajta. Testünknek is legalább annyi odafigyelésre és törődésre van szüksége, mint arcunknak! A mellrák elleni küzdelem egyik élharcosaként ismert…

A rendszeres emlőönvizsgálat megmentheti életünket!
2023. október 29. írta: persica

A rendszeres emlőönvizsgálat megmentheti életünket!

De hogyan kell csinálni? Tanuljuk meg együtt az önvizsgálat lépéseit!

Habár az emlőrák a nők körében a leggyakrabban előforduló daganatos megbetegedés[1], amely időben felismerve jó eséllyel gyógyítható, még mindig nagyon kevesen szentelnek elég figyelmet ellenőrzésére. Az AVON 2020-as mellrák témájú kutatásának egyik legmegdöbbentőbb eredménye, hogy a magyar nők…

Beszélgetés test és lélek kapcsolatáról
2023. július 31. írta: persica

Beszélgetés test és lélek kapcsolatáról

A daganatok kialakulásának lélektani vonatkozásai

A közösségi oldalakon, különböző fórumokon, sőt akár szakemberek szájából is gyakran elhangzik az a mondat, hogy a különböző daganatos megbetegedések hátterében lelki sérülések állhatnak, valamilyen konkrét trauma vezethetett kialakulásukhoz, és ha a páciens ezt tudatosítja, feldolgozza, akkor képes…

Az igazán fontos mozdulatok miért maradnak el?
2022. október 21. írta: persica

Az igazán fontos mozdulatok miért maradnak el?

Ne csak igazgassuk, vizsgáljuk is meg melleinket!

Nap, mint nap méregetjük, nézegetjük a tükörben, igazgatjuk a melltartónkban, ruhánkban, de az igazán fontos mozdulatokat mégis elhanyagoljuk! Habár az emlődaganat világszerte a nőket leggyakrabban érintő rákos megbetegedések egyike, amely kellő odafigyeléssel időben felismerhető és jó eséllyel…

Fuss MELL-ettünk! - 2022. október 16.
2022. október 10. írta: persica

Fuss MELL-ettünk! - 2022. október 16.

Közösségi futás országszerte négy városban a mellrák elleni küzdelem jegyében

Idén második alkalommal szervezi meg az iRUNmore Futóegyesület Fuss MELL-ettünk elnevezésű közösségi futását, amellyel szeretné minél több nő figyelmét felhívni a mellrákszűrések és az önvizsgálat fontosságára. Az AVON támogatásával megvalósuló ingyenes programon idén négy nagyvárosban egyidőben…

Az Emlőrák Gyógyításáért Alapítvány és az AVON mell mulázs pályázatot hirdet!
2022. június 16. írta: persica

Az Emlőrák Gyógyításáért Alapítvány és az AVON mell mulázs pályázatot hirdet!

PÁLYÁZATI FELHÍVÁS

Az Emlőrák Gyógyításáért Alapítvány és az AVON mell mulázs pályázatot hirdet egészségnevelő szervezetek és oktatási intézmények számára Az AVON 2020-as kutatásából kiderül, hogy a magyar nők 26%-a egyáltalán nem tudja, milyen jelek utalhatnak emlődaganatra, és hogyan kell az önvizsgálatot…

Ajándékozzunk gondoskodást Anyák napjára!
2022. április 28. írta: persica

Ajándékozzunk gondoskodást Anyák napjára!

Virág mellé figyelemfelhívás

Május első vasárnapja minden évben az édesanyák ünnepléséről szól. Sokan lepik meg ilyenkor édesanyjukat kézzel készített ajándékokkal, de ebben az időszakban jellemzően megtelnek az édességboltok és kígyózó sorok állnak a virágosoknál is. Mindenki igyekszik a legkedvesebb ajándékot elkészíteni vagy…

2022 a mi évünk!
2022. január 14. írta: persica

2022 a mi évünk!

4+1 tipp a hatékony évkezdéshez

Várakozásaink ellenére sajnos 2021 sem volt egyszerű esztendő. 2020-hoz hasonlóan, az elmúlt évben is sok nehézséggel, kihívással és bizonytalansággal kellett megküzdenünk, amelyek negatívan hathattak testi és lelki egészségünkre egyaránt. Habár egyelőre úgy tűnik, a 2022-es évünk első hónapjai sem…

Mellesleg az én ügyem is
2021. szeptember 27. írta: persica

Mellesleg az én ügyem is

Élő közvetítésű, ingyenes, online kerekasztal-beszélgetés ízig-vérig mai nőkkel

Mellrák? Beszéljünk róla! #LetsTalkAboutBreastBaby A mellrákról sok szó esik napjainkban, valahogy azonban a legtöbb nő mégis távolinak érzi a témát – pedig amilyen tudatosan éljük az életünket más területeken, mellünk egészségére legalább annyi figyelmet kellene fordítanunk. A mellrák hónaphoz…

Az időben felismert emlőrák gyógyítható!
2021. április 13. írta: persica

Az időben felismert emlőrák gyógyítható!

Figyelemfelhívással akár életet is menthetünk

Nem is gondolnánk, de előfordul, hogy apróságokon múlhat saját magunk és mások jövője. Ez lehet akár egy olyan pici dolog is, mint egy kitűző a ruhánkon, amelyet megpillantva eszébe jut valakinek, hogy idén még nem volt emlőrák szűrésen. Lehetséges, hogy éppen ez a momentum lesz az, ami miatt másnap…

Törődjünk magunkkal!
2021. február 03. írta: persica

Törődjünk magunkkal!

Legyen 2021 az egészségünk éve

Karbantartjuk az autónkat, lakásunkat, folyamatosan gondoskodunk arról, hogy használati tárgyaink megőrizzék jó állapotukat, azonban ez az odafigyelés a legtöbbünknél önmagunk irányába már nem igazán valósul meg.  Legtöbbször csak akkor foglalkozunk saját egészségünkkel, amikor már valamilyen…

Ki a Te példaképed?
2020. március 16. írta: persica

Ki a Te példaképed?

Megmutatom az enyémet!

Nőnek lenni csodás, de olykor az élet hatalmas akadályokat görget a lábaink elé, amelyek átugrásához támogatásra, bíztatásra lehet szükségünk. Ilyenkor kell valaki, aki inspirál és erőt ad nekünk ahhoz, hogy elhiggyük bármire képesek vagyunk. Sok erős és motiváló nővel találkozhatunk nap mint nap,…

Több mint 400 egészségügyi szakember vett részt az idei Mellünk Egészségéért Programon
2019. december 09. írta: persica

Több mint 400 egészségügyi szakember vett részt az idei Mellünk Egészségéért Programon

Pécsen, Szegeden és Győrben rendezték meg idén 420 védőnő és egészségügyi szakember részvételével az Emlőrák Gyógyításáért Alapítvány és az AVON által elindított Mellünk Egészségéért Programsorozatot. A továbbképzés célja, hogy a résztvevők a frissen szerzett tudást átadják több ezer fiatal lánynak…

süti beállítások módosítása