Évről évre több millióan teszünk újévi fogadalmat, a statisztikák szerint viszont sokan már az első hónapban fel is adjuk őket. Az önmagunknak tett ígéretek pedig kiváló lehetőséget nyújtanak a személyes fejlődésre és a pozitív fordulatokra. Azért, hogy az új év “jobb” legyen, leggyakrabban…