Kelemen Zsófia, sport lifestyle blogger, szülés utáni regeneráció specialista szerint ezekkel a módszerekkel biztosan elérjük céljainkat, és jövő ilyenkor elmondhatjuk, ez volt a legjobb évünk. 1., Ne hagyj ki több szűrővizsgálatot Kezd azzal az évet, hogy már most írd be az orvosi időpontjaidat a…