Aki diétázni kezd, gyakran kapkodja a fejét a sok irányzat és elv között. Az elmúlt években például egyre nagyobb hangsúlyt kapott a növényi alapú táplálkozás, és ezzel egyidőben egymás után jelennek meg különböző, a hús helyettesítésére alkalmas élelmiszerek is, hiszen az élelmiszergyártók is…
Tavasszal szinte mindenkiben felmerül, hogy szeretne megszabadulni a tél nyomaitól, és formába kerülni nyárra. A diéta és a fogyókúra kifejezést azonban szerencsésebb lecserélni, és inkább életmódváltásról beszélni. Lehet, hogy csak normalizálni szeretnénk a testsúlyunkat, vagy éppen bele szeretnénk…
Lassan, de biztosan melegszik az idő, így hamarosan előkerülhetnek szekrényünk mélyéről a rövidnadrágok, szoknyák, nyári ruhák – és persze érkezik a strandszezon is. Sokunkkal előfordul azonban, hogy csak az első melegebb napokon eszmélünk rá: bizony, szebb napokat is láttak már lábaink. Szerencsére…
A kiegyensúlyozott életmód, egészségünk megőrzése manapság az egyik legaktuálisabb téma: szinte nem telik el úgy nap, hogy a gyártók ne dobnának piacra egy-egy új étrend-kiegészítőt. A vitaminokkal és ásványi anyagokkal valóban hatékonyan pótolhatjuk a szervezetünkben fellépő hiányosságokat, ám ha…
Szinte mindenki álmodozik ragyogó bőrről fénylő hajról és szép körmökről, de sajnos ebben a rohanó világban nem figyelünk oda, mennyi vitaminra is van szervezetünknek szüksége, hogy az álom valóra váljon. Egy kis odafigyeléssel és a megfelelő étrendkiegészítővel már tettél is egy lépést a…
Éljük a hétköznapokat, tesszük a dolgunkat. És közben szinte minden napra jut egy világnap, valami, amire akkor éppen érdemes egy kicsit odafigyelnünk, fókuszálnunk. Vannak olyanok, amelyek meghatározott, fix napra esnek, ilyenből is több mint kétszázat fedezhetünk fel, és közel 60 olyan is van,…
Az elsők között vezette be kínálatába a Rossmann a SARS-CoV-2-fertőzés kimutatására szánt gyorstesztet.
Már a Rossmannban is kapható kétféle SARS-CoV-2-fertőzés kimutatására szánt antigéngyorsteszt, 2499 Ft-os, illetve 2999 Ft-os fogyasztói áron.
Eddig csak a gyógyszertárakban lehetett…
Egyedülálló kollagén ital a Tihanyi levendula erejével, mellyel szépre aludhatod magad!
A benne található kollagén és hialuronsav rendszeres fogyasztása feltölti és rugalmasabbá teszi a bőrt, miközben a macskagyökér, citromfű és kamilla kivonata segíti a nyugodt, pihentető alvást.
Íze elfeledteti…
Forgolódás, kínlódás, vergődés. Nincs rosszabb annál, mintha így telik az éjszaka. Mindenkivel előfordulhat, hogy egy-egy alkalommal vagy akár néhány héten át rosszul alszik. Ha nincs részünk pihentetőalvásban, másnap fáradtan ébredünk, ingerlékenyebbek lehetünk, nem tudunk a feladatainkra…
Felelősek vagyunk egészségünkért!
Öntudatosak vagyunk, erősek vagyunk és kiállunk magunkért! Jelentős mondatok, amelyeket nőként nap, mint nap sulykolunk magunkba, azonban sajnos életünk nem minden területén cselekszünk ezen elveink szerint. Minden nap keményen dolgozunk, óvjuk családtagjainkat és…
Inszomnia. Nehéz, kemény szó, még nehezebb a probléma, ami mögötte van, és ami életünk során bármikor felbukkanhat. De tudjuk-e pontosan, mit is jelent ez?
Az inszomnia a leggyakoribb alvászavar, amely azt jelenti, hogy nehezen alszunk el, vagy nem tudjuk átaludni az éjszakát. Valószínűleg…
Egyre több nő panaszkodik a menstruációs ciklusa felborulása miatt, és ezt a Covid-19 elleni védőoltás mellékhatásával hozzák összefüggésbe. Az oltás és a menstruációs ciklus között direkt összefüggést nem azonosítottak, de annak kiderítésére, hogy ennek mi állhat a hátterében nagy esetszámú kutatás…
Közeleg az év vége, a finom falatok és a karácsonyi sütemények időszaka. Ezt mindig nagyon várjuk, de sajnos egyre többen vannak, akik nem élvezhetik felhőtlenül ezeket a pillanatokat. Persze ez nem teljesen igaz, hiszen ma már alternatív lisztek, lisztkeverékek segítségével sokkal könnyebb a…
Minden kornak megvan a maga szépségideálja. És persze a szépség relatív, nem mindenki ugyanazt látja szépnek és vonzónak. Abban viszont valószínűleg megegyezhetünk, hogy az egészséges, fényes, dús haj, a feszes, rugalmas bőr és az erős körmök hozzátartoznak az esztétikus megjelenéshez. Ha ezekre…
A gyerekeknél a félévi jegyeket, felnőtteknél a munkaeredményeket is befolyásolhatja a vízfogyasztás
Az év végi munkahelyi, iskolai hajrában sokan megfeledkeznek arról, hogy nem csak kánikulában hajlamos kiszáradni az ember. Így aztán nem is isznak eleget, amit a Mizse friss hazai felmérése is…
Az egészséges táplálkozás, az alvás és az általános mentális egészség ma már kiemelt fontosságú. Épp ezért étrend-kiegészítők széles választéka áll rendelkezésünkre, hogy megoldást kínáljanak az egyes problémákra. De mi alapján döntsünk? Mit vegyünk figyelembe? A Nutrilite™, a világ első számú…
Itt van az ősz, itt van újra, most már lassan búcsút int a vénasszonyok nyara is, vége az ajándék időnek. Szembe kell néznünk azzal is, hogy ilyenkor nem csupán a másfél éve velünk élő koronavírus veszélye lopakodik körülöttünk, hanem az összes őszi szezonális járvány is, amelyik örömmel szárba…
Életmódváltás. Divatos kifejezés, és lássuk be, egyre inkább az lesz, hiszen egyre többen szeretnének tudatosabban élni, jobban vigyázni magukra, megóvni egészségüket. Ezt pedig jól megválasztott étkezéssel, sok mozgással, megfelelő folyadékfogyasztással és elegendő alvással érhetjük el.…
Tudtad? Immunrendszerünk 70%-a a bélrendszerben található, így nem véletlen, hogy az alacsony rosttartalmú étrend és a stresszes életmód negatív hatással van az egészségünkre. A világ vezető vitamin és étrend-kiegészítő márkája[1], a Nutrilite™ ezért megalkotta a Nutrilite™ Balance Within™…
„Az vagy, amit megeszel” – szól a régi bölcs mondás.
Elsőre lehet nem is gondolnánk, hogy ez valóban mennyi igazságot tartalmaz, azonban ha jobban belegondolunk, az étkezés életmódunk egyik legfontosabb alapja. Hatással van egészségünkre, energiaszintünkre, hangulatunkra, sőt, akár még…