A jóga több mint mozgásforma

Lépjünk be az ájurvéda világába

2020. június 27. - persica

A jóga manapság az egyik legtrendibb sport, amely hazánkban is egyre nagyobb teret hódít. Az viszont sokszor feledésbe merül, hogy a jóga nem csupán egy testgyakorlat, hanem egy életszemlélet, egy szellemi-, lelki út, amely által közelebb kerülhetünk önmagunk belső valójához. Ebben, az úgynevezett…

Tovább

DETOX YOGA FLOW A LOVEBRANDS SEGÍTSÉGÉVEL

Szuper program lehetőséggel kedveskedik nektek is a @lovebrandshu az otthon töltött időszakra! A @Yoga Brunch Budapest segítségével az otthonodba varázsolja a jógastúdiót szerda kora esténként. A tavasz kitűnő alkalom a detoxra, nem is beszélve arról, hogy most még nagyobb szükségünk van rá a…

Tovább

JÓGAKALAND 2.

" Megjelent a Jógakaland második mesekönyve, a nagy sikerű Erdei jógakaland könyv után, ami már több mint 3000 gyermeket varázsolt el Jógaországba.

A Tábori jógakaland mesekönyv felépítésében hasonlít az elsőre, vagyis a mesés részeket szépen átszövik az akítv, mozgásos feladatok, amik teljesen új jógás mozdulatokkal szórakoztatják a gyerekeket. Ezen felül extra újdonság, hogy több feladathoz is QR kódokat helyeztünk el a mesekönyvben, amit ha…

Tovább

JÓGAKALAND GYEREKEKNEK!

Mit takar pontosan a gyerekjóga kifejezés? Teljesen mást jelent a gyerekjóga, mint a felnőtt világban, legalább is az ovis és kisiskolás korosztálynál biztosan! A gyerekeket játékosan, meséken keresztül vezetjük be a jóga világába, így ismerik meg a különböző ászanákat. Nekik állatnevekkel, egyéb…

Tovább