Az első napsugarak megjelentével a lelkünk elég hamar átáll és tavaszi üzemmódra vált, de a testünk nem mindig követi ezt azonnal. Elég ugyebár, ha a klasszikus tavaszi fáradtságra gondolunk, amelyet ilyenkor több mozgással, változatosabb étkezéssel, sok zöldséggel-gyümölccsel és megfelelő…