Ez a 4 szuper tápanyag óvja a látásodat   Ha ezt a cikket olvasod, akkor most is a mobilod vagy számítógéped képernyőjét nézed. A digitális világ mindennapjaink elengedhetetlen része, ugyanakkor nagy megterhelésnek teszi ki szemünket. Télen emellett a korai sötétedés miatt is gyakran erőltetjük ezt…