Villámnyaralás, hosszan tartó feltöltődés
2019. szeptember 03. írta: persica

Villámnyaralás, hosszan tartó feltöltődés

A nyaralás halványuló emlékével együtt a hatása is elillant már? Az élmény visszahozható, az energiaraktárak feltölthetők akár egy fél nap alatt is! Még jóformán véget sem ért a nyár, de a nyaralás olyan távolinak tűnik, hogy úgy érezzük ismét ránk férne a pihenés? Szeretnénk újra felidézni a…

Így heverd ki a fesztiválozást!
2019. augusztus 13. írta: persica

Így heverd ki a fesztiválozást!

Túl jól sikerült a buli vagy túl hosszúra nyúlt az éjszaka? Össze kéne kapnod magad, de úgy érzed, hogy „utókezelésre” szorulsz? Íme néhány kevésbé ismert hatékony módszer a szervezet regenerálására.  A buli- és fesztiválszezon kétségkívül a nyár csúcspontja, ám sajnos nemkívánatos…

Tedd magad hűvösre!
2019. július 22. írta: persica

Tedd magad hűvösre!

Tippjeink enyhülést hoznak a nyári melegben

Egy lesötétített, légkondicionált szobában ugyan át lehet vészelni a kánikulát, de nem érdemes! Cikkünkben ennél sokkal jobb megoldásokkal szolgálunk! Eljött a várva várt szabadság, te pedig úgy érzed, hogy besokalltál a melegtől, szinte mozdulni sincs kedved? Pedig most van itt a lehetőség, hogy…

süti beállítások módosítása