A tavasz közeledtével egyre többen érzik a vágyat, hogy új lendülettel vágjanak bele az aktív életmódba. A hideg hónapok alatt ugyanis gyakran háttérbe szorul a mozgás, az anyagcsere lelassul, az izmok merevebbé válnak. Íme néhány szakértői tipp, hogyan hozzuk vissza fokozatosan a dinamikát a…
Dr.Kelen egészségtudatos kozmetikumai 1992 óta természetesen hatnak – a nagymúltú márka a tudományos gyógyszerészi szemléletre építve a gyógynövények segítségével, felesleges tartósítószerek, színezőanyagok nélkül évtizedek óta szolgálják az emberek egészségét, védelmet nyújtanak és a tudatos…
Ahogy beköszönt a tél, az ízületi fájdalmakkal élők számára gyakran nehezebbé válik a mozgás. A hideg időjárás fokozhatja a merevséget, az ízületi gyulladások tüneteit, és sokaknál az ilyenkor jellemző hűvös, párás időszakok jelentős fájdalomérzettel járhatnak. Ezek a problémák nemcsak a mindennapi…
A hideg időjárás beköszöntével sokan tapasztalják, hogy bőrük kiszárad, húzódik, viszket. Az ekcémával élők számára így különös kihívást jelenthetnek a téli hónapok, amit a száraz levegő, fűtés és légszennyezés tovább ront. Szerencsére léteznek azonban olyan megoldások, amelyek alkalmasak a bőr…