Lehet, hogy a magány könnyen és gyorsan leküzdhető?
Egy új tanulmány szerint, ha csak ezt csináljuk 10 percig, kevésbé leszünk magányosak
A magánytól nehéz megszabadulni, azonban mi is sokat tehetünk azért, hogy jobban érezzük magunkat. Akár olyan tevékenységekkel, amelyek nem igényelnek sok időt és energiát. A JAMA Psychiatry folyóiratban megjelent új kutatás szerint a magányosság érzése egy egyszerű telefonhívással, már néhány perc…
Tüntesd el a rossz emlékek nyomát a Hansaplasttal!
A hegkezelő tapasszal búcsút inthetsz a feltűnő hegeknek
Mire keresett a világ?
FOREO a TOP 3 legnépszerűbb szépségápolási márka között
Extra motiváció az XS™ -el!
A tavasz a megújulást hozza magával. Itt az idő, hogy Te is megújulj, felfrissülj és még elégedettebb legyél magaddal! Bármilyen mozgásformát is választasz, a lényeg, hogy fokozatosan vezesd be hétköznapjaidba, és tudatosan építsd fel edzéseidet. Szánj erre egy kis időt, hidd el megéri! Fontos, hogy…