Az UV-sugárzás, a különféle vegyi anyagok, hajformázási technikák és termékek mind-mind megviselik hajad egészségi állapotát. A megfelelő hajápolási rutin kialakítása elengedhetetlen a ragyogó, ápolt fürtökhöz, ugyanakkor a folyadékbevitel, az életmód, sőt a vitaminok fogyasztása is jelentősen befolyásolja a hajkoronád megjelenését.  

A szervezet nem tekinti alapvető struktúrának a hajat, emiatt a tápanyagokat elsősorban más területekre juttatja el. Ha nem megfelelő az étrended, az a hajad és fejbőröd állapotán mutatkozik meg először, hiszen nem kap elegendő tápanyagot. Ekkor hajszálaid könyörögnek a segítségért, de kiáltásukat nehéz megfelelően értelmezni. Összegyűjtöttünk 4 egyértelmű tünetet, amely biztosan rámutat arra, hogy a hajad a vitaminokért kiált! 

Lassú növekedés

A hajnövekedés sebessége egyénenként erősen eltérő skálán mozoghat. A lassú növekedés magyarázható fejbőr-betegségekkel is, ugyanakkor környezeti hatások is előidézhetik. Ide tartozik a túl száraz, szennyezett levegő, nem megfelelő hajápolás, forró levegővel történő hajszárítás, valamint a gyakori hajformázás is. Feltűnően lassú növekedés esetén érdemes bőrgyógyásszal konzultálni, a környezeti hatások kompenzálására azonban a megfelelő hajvitamin is elég lehet. 

Vékony hajszálak

Az egészséges hajszálak termeléséhez a hajhagymának rengeteg vitaminra, ásványi anyagra és fehérjére van szüksége. Amennyiben a hajhagymák nem jutnak megfelelő mennyiségű és minőségű táplálékhoz, gyengébb és kevesebb hajszálat termelnek. A hajszálak elvékonyodása ellen tehát a hajhagymák működésének megerősítése jelent hatékony megoldást. 

Extrém száraz, vagy szuper zsíros

A zsíros haj hátterében számos ok állhat, például gyulladás, tápanyaghiány, stressz vagy egészségtelen életmód. Az olajosan fénylő haj elveszíti rugalmasságát, a hajszálak elnehezülnek és lelapulnak. A száraz vég a hajat károsító hatások, a nem megfelelő életmód, vagy hajápolási rutin következménye. Érdemes vitaminokat bevetni, ha a korábban bevált kozmetikumok nem segítenek hajtípusod kezelésében. 

Töredezett hajvégek

A hajszálak szilárdságát az elszarusodott fehérjéből álló kreatinváz adja. Az egészséges hajszálak 97%-ban keratinból, 3%-ban pedig vízből állnak, ez biztosítja a rugalmasságukat. Nedvességtartalmuk csökkenésével azonban törékennyé válhatnak, a hajvégek gyakran letörnek vagy hosszában megrepednek. A töredező hajvégek ápolása során a fejbőr és a hajszálak kiszáradásának megakadályozása a legfontosabb feladat. 

Testedhez hasonlóan tehát hajadnak is szüksége van bizonyos tápanyagokra az egészséges növekedéshez. De mit is kell pontosan tartalmaznia a kapszulának?

B-vitamin család

Ezek a vitaminok segítenek megőrizni a haj egészséges állapotát és elősegítik a haj növekedését.

Cink

A nyomelemek közül a cink hozzájárul a haj növekedéséhez, valamint a fejbőr egészségéhez.

Szelén
A megfelelő szelénbevitel fontos az egészségesebb haj megőrzéséhez, a haj állapotának javításához, valamint a hajhullás megelőzéséhez. 

Nem számít, hogy tápanyaghiányosságok, stressz, gyulladás vagy oxidatív károsodás okozza hajproblémádat, a Hairburst prémium hajvitaminja hatékonyan veszi fel a harcot a legfőbb okokkal szemben. A márka legerősebb formulája 22 prémium összetevőt tartalmaz, amelyek támogatják a haj egészségét és növekedését. A trichológusokkal és táplálkozási szakemberekkel fejlesztett hajvitaminok elérhetőek gumicukor formában is, kedvezve azok számára, akik óckodnak a kapszulák lenyelésétől. 

Fontos, hogy figyelmet fordíts a vitaminok megfelelő adagolására, ugyanis a különböző formulák kombinálásával vagy a vitaminok túlzott mennyiségű szedésével akár az is megtörténhet, hogy a szükséges és hasznos összetevők túl nagy mennyiségben aktiválódnak és a szervezet a saját sejtjeit támadja meg, ami hajhullást okozhat.

Fotó: saját (PR)