A pihenés a PICiknek és a nagyoknak egyaránt jár – elindult a KoRelax program

Koracsaládok nyaraltatását biztosítja a KoRelax program keretein belül a NaturAqua és a KORE

2019. július 24. - persica

Pancsolás, hattyúetetés, séta a kikötőben, hűsölés együtt a családdal. Legtöbben így képzeljük el az álomnyarat. Elfelejteni egy pár napra az aggodalmakat, és élvezni a közösen eltöltött időt – ezt mostmár azok a családok is megtapasztalhatják, akik koraszülött gyermeket nevelve különösen gondterhelt, kétségekkel és küzdelmekkel teli időszakokon vannak túl. A Koraszülöttekért Országos Egyesület (KORE) a NaturAqua támogatásával ugyanis párnapos családbarát pihenési lehetőséget szervez olyan koracsaládok számára, akiknek esetleg saját erőből nehezebb megoldaniuk egy igazi nyaralást. Idén nyáron így, első alkalommal négy család tölthet el egy-egy hosszú hétvégét az akadálymentesített nyaralóhelyeken, és a szervezők tervei szerint ősszel tovább folytatódik a KoRelax program.

Magyarországon évente nyolcezer újszülött a terhesség 37. hete előtt jön világra. A korababák életük első időszakát a perinatális intenzív centrumokban (PIC-ekben) töltik. Ezek lehetnek napok, hetek, és akár hónapok is, de rendszerint különösen megterhelőek az egész családnak a PICi baba állapota, kilátásai és a koraszülés okozta sokk, bizonytalanság és idegeskedés miatt. A koraszülöttek minden esetben sokkal több és komolyabb kihívással szembesülnek, mint a megfelelő időben érkezett újszülöttek - és még azután is speciális gondoskodásra, ellátásra lehet szükségük, miután sikerült felzárkózniuk időre született társaikhoz és hazakerülhettek a PIC-ből.

Az ilyen traumákat átélt koracsaládokon szeretne segíteni a KORE és a NaturAqua az új, bevezető jelleggel indított KoRelax programjával, amellyel – egyelőre pár koracsalád számára - az egy kis nyugalomra, a gondokról való megfeledkezésre nyílik lehetőség üdülőhelyeken, akadálymentesített nyaralókban, együtt a családtagokkal. A KoRelaxban részt vevő családokat komplex kritériumok alapján a KORE önkéntesei választották ki, így a nyár folyamán összesen 4 koracsalád tölthet el 3-4 napokat a Balaton partján vagy épp termál- illetve strandmedencés hotelekben.

„Csenge a 26. hétre született, és összesen 6 hónapot kellett a koraszülött központban töltenie. Szerencsések vagyunk, mert mostmár makkegészséges kislány. És hálásak vagyunk, hogy lehetővé tette a KORE és a NaturAqua számunkra a siófoki nyaralást, mert azért nehéz éveken vagyunk túl. Mindhárman nagyon jól éreztük magunkat a hosszú hétvége alatt. Bár a legelején aggódtunk, hogy Csenge mit fog szólni a Balatonhoz, mert fél a víztől. De végül alig volt hajlandó kijönni belőle” – mesélt nevetve a hétvégi KoRelaxos élményeikről a koraszülöttként világra jött, de már felcseperedett Csenge anyukája, Ghersin Bernadett.

„Sokszorosan felértékelődik az együtt töltött idő szerepe a koraszülők számára, mire végre kikerülhet babájuk a PIC-ről és otthon, együtt lehet a család. Nagyon büszkék vagyunk rá, hogy a NaturAqua támogatásával számos módon segíthetjük a koracsaládokat, és mostmár a nyári kikapcsolódásukhoz is hozzájárulhatunk. A KoRelax program lényege, hogy a koracsaládok is jól megérdemelt nyaralásra mehessenek: mi megszervezzük és biztosítjuk számukra a pihentető napokat, hogy ezalatt semmi mással ne kelljen foglalkozniuk, csak egymással.” – mondta Földvári-Nagy Zsuzsanna, a Koraszülöttekért Országos Egyesület elnöke.

Az egyesület, valamint az ásványvízmárka közös, őszi tervei között szerepel további négy család kikapcsolódásának biztosítása. 

A NaturAqua a magyarországi koraszülött ellátás elkötelezett támogatója. Partnere, a Koraszülöttekért Országos Egyesület közreműködésével az elmúlt három év során hazánk összes, szám szerint 29 koraszülött-intenzívosztályának családbaráttá tételét segítette, idén pedig célzottabban a PICi babák szüleit pártfogolja – például a KoRelax programmal, országszerte, havonta tartott, pszichológus által vezetett beszélgetőkörökkel, csecsemő-újraélesztés és kisgyermek-elsősegély tanfolyamokkal, KorExpo-val, és számos további elemmel.

Keveset pihennek a magyar munkavállalók

Bár javult a helyzet, sokan még most is csak papíron mennek szabadságra

A hazai dolgozók csaknem 50 százaléka kevésnek találja az egy évben kivehető szabadnapjai számát – derül ki a Profession.hu legfrissebb felméréséből. Mindez kedvezőtlen változás az öt évvel korábbiakhoz képest, akkor ugyanis az elégedetlenek aránya még csupán 40 százalék volt. A válaszok alapján csökkent viszont a bennragadt szabadnapok száma, ugyanakkor a válaszadók csaknem ötödénél az év végén ez meghaladja a meglévő keretük 60 százalékát.

Még mindig nem fordítunk elég időt a feltöltődésre – ez a következtetés vonható le a Profession.hu idei, reprezentatív, 1000 fős online kutatásának eredményeiből, amelynek első verzióját 2014-ben készítette el az álláskereső oldal. A felmérésben résztvevők csaknem fele (48%) kevésnek tartja a kivehető napjai számát, ami kedvezőtlen változást jelent a 2014 évi eredményekhez képest – hiszen akkor még csak 40 százalék vélekedett ugyanígy. Ehhez képest feltűnő, hogy a munkavállalók csaknem negyede (23%) nem tudja kivenni az összes szabadnapját egy évben. Igaz, 2014-ben ezzel még közel harmaduk (31%) volt így.

Visszavont szabadság

A válaszadók negyede (24%) teljes mértékben, mintegy fele (53%) döntően, egyötöde pedig kisebb részben, de meghatározhatja, hogy mikor szeretné kivenni a szabadságát. Összesen négy százalék az, akinek viszont semmilyen beleszólása nincs ebbe a kérdésbe.

Minimális mérséklődés látszik abban, hogy egyeseknek főnökeik nem engedik meg kivenni azokat a napokat, amelyeket maguk választottak. Erről a problémáról a válaszadók 49%-a számolt be az idei kutatásban, ezzel szemben 2014-ben ez még 53%-ot tett ki. Minden ötödik alkalmazott (21%) került olyan kellemetlen helyzetbe, hogy felettese ugyan engedélyezte a szabadságot a kívánt napokra, ám ezt végül visszavonta. Akik az ilyen vezetői döntésnek áldozatául estek, azokat aligha vigasztalja, hogy ez a mutató öt éve még közel 30 százalék volt. 

Érdemi előrelépés történt a munka miatt kényszerű szabadság-megszakítások terén. A válaszadók 33 százaléka panaszkodott arra, hogy volt már ilyenben része, igaz az előző felmérésben ez még 41 százalék volt. A bennragadt napok száma kevesebb lett, ám a kutatásban résztvevők 17 százaléka a szabadnapjaik több mint 60 százalékát nem tudta felhasználni. Az ilyen esetek magyarázata jellemzően hasonló maradt az elmúlt öt évben: az egyik az elvégzendő munka mennyisége, a másik a helyettesítésük megoldatlansága. 

Egyre népszerűbbek a hazai kempingek

Nagy változás állt be viszont abban, hogy az emberek hol töltik, és hol szeretnék eltölteni a pihenőidejüket. Számottevően visszaesett az otthon maradók aránya: az előző felméréshez képest tíz emberből négy ilyen van, ez öt éve még 60% fölött volt. Jelentősen mérséklődött azok aránya is, akik belföldön, barátaiknál pihennek. Ha a vágyakat nézzük, legszívesebben külföldre mennének az emberek, ám ezt sokaknak nem jön össze, így belföldi hotelekben, apartmanokban töltik el szabadnapjaikat, sőt a jelek szerint egyre népszerűbbé válnak a hazai kempingek is.

A kutatás egyik érzékeny kérdése, hogy mennyien vannak azok, akik csupán papíron mennek szabadságra, vagyis valójában munkával töltik el ezt az időt is. Ezúttal a munkavállalók 41 százaléka azt jelezte, hogy már előfordult vele ilyen, ami számottevő fejlődés, hiszen öt évvel ezelőtti adatokhoz képest ez 12 százalékpontos csökkenés. 

A Profession.hu-ról

A Profession.hu közel 70 százalékos részesedésével Magyarország piacvezető toborzási szolgáltatója. Havonta átlagosan több mint tízezer új pozíció jelenik meg az oldalon, 2017-ben összesen több mint 15 ezer munkáltató döntött úgy, hogy igénybe veszi a Profession.hu szolgáltatásait. Az évek során a cég folyamatosan bővítette termékei és szolgáltatásai körét: a legismertebb álláskereső oldal mellett a Profession Services, a Munkahelyek.hu, a Jobmonitor is portfólió részét képezi.

Magic of Jewellery - Rita Ora és az ékszerek varázslatos találkozása

Bemutatkozott a THOMAS SABO márka új, 2019-es, őszi/téli kollekciója.

A Berlini Divathét részeként megtartott sajtóeseményen részt vett a márka alapítója, Thomas Sabo valamint a márka új nagykövete, aki nem más, mint a nemzetközi híresség, Rita Ora!  A közös együttműködés első kollekcióját a mágikus motívumok és a varázslatos energia inspirálta. Rita egyedi stílusával hűen képviseli az ékszermárkát, merészségével pedig arra buzdít mindenkit, hogy merjünk stílusukhoz illő darabokat viselni.

Ikonikus, részletgazdag formák, izgalmas anyagvariációk.

A 2019-es őszi-téli Sterling Silver kollekció egymásra rétegzett ékszer kompozíciókkal, és kifejező szimbólumokkal.Az új szezonban a THOMAS SABO a márka hagyományait eleveníti fel egyedi, mégis könnyen variálható gyűrűk, nyakláncok és karkötők széles választékával. Egymásra rétegezhető láncok és gyűrűk, melyek részletgazdag kidolgozásuk révén külön-külön is megállják helyüket - együtt stylingolva pedig komoly statementként is működnek.

 

Elizabeth Arden White Tea kollekció...

A napfény érintése a bőrön, a frissen mosott takaró illata, egy jó könyv, az első korty a friss, gőzölgő teából… az élet apró örömei, melyek a meghitt pillanatokat adják az életünknek.

A 2017-ben bevezetésre került White Tea illattal az Elizabeth Arden márka egy olyan utazásra csábít, amely megragadja a boldog pillanatokat egy tökéletesen letisztult illat formájában. 2019-ben immáron két új taggal bővül az illatcsalád:

az új White Tea Wild Rose és a White Tea Vanilla Orchid parfümök olyan nők számára készültek, akik szeretnek a pillanatnak élni.

Friss és vibráló, virágos illat egy csipetnyi melegséggel, ami egy pillanatra egy békés helyre menekít a hétköznapok sivárságából.

A White Tea a letisztultság és a kifinomultság esszenciája. Bársonyos, vibráló és meleg. A mandarin kirobbanó frissességével nyit,melyet a lágy, fás akkordok és a pézsma vált fel. Harmonikus, friss és megkapóan puha.

A White Tea Wild Rose az óceánpart melletti vadrózsa gyengédségét adja vissza. Egy édes fuvallat a frissességet adó lágy szellőn. Az érzéki rózsacsokor a friss körtével megkoronázva, melyből a melegség és remény érzése bontakozik ki. 

A White Tea Vanilla Orchid a hűvös esték gazdagságát eleveníti meg. Azt a pillanatot, ahogy a gyertyafény hívogatóan világít a sötétben, majd hosszú árnyékot vet. A vanília keveredése a vibráló citrom és a birsalma aromájával, ami puhaságával magához ölel. 

A csomagolás: A kifinomult, hosszú üveg, melyen a fehérből átlátszóba érő átmenet fut végig tökéletesen képviseli a White Tea illatkollekció letisztultságát, miközben a krémszín, a lágy rózsaszín és a krémes borostyán kiemelik mindegyik illat nevét. 

Az Elizabeth Arden White Tea kollekció új illatai 2019. júliusától elérhetőek a Douglas üzleteiben és online.

LEGYEN TARTÓSAN TÖKÉLETES KÜLSŐD!

ITT A BOURJOIS ALWAYS FABULOUS 24HR ALAPOZÓ!

A Te szépséglistádon mi az első? Fogadni mernénk, hogy a tökéletes alapozó előkelő helyen áll. Gondolj a bársonyos és hibátlan bőrre! Most képzeld el a kényelem érzését, és a hajnaltól sötétedésig tartó tökéletességet! Hogy ez szerinted lehetetlen? A válasz határozott nem! Ugyanis a Bourjois megalkotta az Always Fabulous 24HR alapozót.A szupertartós alapozó már az ujjhegyeidet simogatja!

Teljes fedőhatás – pipa. Bársonyos, közepesen matt végeredmény – pipa. Hosszan tartó hatás és kényelem – pipa, pipa! A Bourjois büszke arra hagyományára, hogy mindig prémium, nagy teljesítményű, megfizethető árú termékeket kínál, ahogy most is: az az Always Fabulous 24HR alapozó minden szuperképességet egyesít, amit egy alapozótól elvárnál. A hibátlan és „pórus-mentes” bőrképen túl olajmentes és bőrápoló összetevőket kínál, köztük hialuronsavat és E-vitamint, valamint 20-as faktorú fényvédelmet – mindezt egy elegáns, finom tapintású luxusüvegben, sikkes rozé arany kupakkal.

Még több jó hírt tartogat az elérhető színválaszték: 4 árnyalat, a legvilágosabb Rose Ivory-tól (100) a sötétebb tónusú Rose Vanilla-ig (200). Ezeket egészíti ki a vadonatúj Always Fabulous 24HR korrektor, 6 féle színben: tökéletes partner, ha megjelenésedhez még egy kis extra üdeség kell. A korrektor kombinálja a kopásálló, olajmentes formulát és a krémes, könnyű textúrát, amely tökéletesen olvad a bőrre, hogy teljes körű fedést biztosítson a sötét karikákra, vagy bármi másra, amit el szeretnél takarni.

Az Always Fabulous termékek prémium csomagolásának és kivitelezésének megfelelően párnás applikátorral rendelkezik, a pontos felvitel és a praktikum jegyében.

Always Fabulous 24HR alapozó és korrektor, csak a Bourjois-tól. Most már tartósan tökéletessé teheted megjelenésedet: az első csésze kávétól az utolsó pohár pezsgőig… 

https://www.bourjois.com

Kövesd a Bourjois-t az Instagramon & Facebookon: bourjois_magyarország & Bourjois Magyarország

Fürdőruha tippek a Women'secrettől

Hogyan találjuk meg a tökéletes fürdőruhát?

Koncerteken elcsúszik a bikini, vitorlázáskor alulöltözöttnek érezzük magunkat, ha pedig egyberészes mellett döntünk, lehetetlen a barnulás? Bár könnyűnek tűnhet az ideális fürdőruha megtalálása, érdemes előre gondolkozni: egy rosszul kiválasztott fazon ugyanis kényelmetlenné teheti a nyaralás legszebb pillanatait. A Women’secret tippjeivel most minden helyzetben megtalálhatjuk a legkomfortosabb darabokat – ráadásul választhatunk praktikus, környezetbarát verziót is.

Strandra

Bár az üzletekben rengeteg divatos fazon tárul elénk, strandoláshoz – főleg, ha még csak az első napozásoknál tartunk – inkább kétrészes, variálható pántrészes vagy anélküli felsőrészt viseljünk. Így nem kell aggódnunk amiatt, hogy egy könnyed nyári ruhát felvéve mindenki láthatja, meddig ért a fürdőruhánk. Érdemes olyan alsót és felsőt választanunk, amelyeket könnyen kombinálhatunk más darabokkal, így akár a parton is cserélgethetjük, elkerülve a megfázás veszélyeit.  

Fesztiválra

Ha nyár, akkor itt az ideje a fesztiváloknak! A praktikus ruhadarabok ilyenkor elengedhetetlenek, hogy a legnagyobb melegben is önfeledten tombolhassunk a legmenőbb koncerteken, vagy ha éppen kedvünk adódik, megmártózzunk a vízben. Szerencsére még mindig rendkívül divatosak az egyberészes fürdőruhák, így egy klasszikus farmershorttal már kész is a fesztivál szettünk! Ráadásul így az sem jelent gondot, ha esetleg vizesek leszünk.

Vitorlázáshoz

Vitorlástúrára készülünk, vagy egy romantikus, délutáni hajókázásra a párunkkal? Elegáns választás lehet egy különleges szabású trikini vagy egy izgalmas kiegészítőkkel – például övvel – díszített egyberészes. Egy hozzá illő fejkendő vagy egy szélesebb karimájú kalap nem csak stílusossá teszi a szettet, de a forró napsütés ellen is védelmet nyújt, így biztosan élvezetesek lesznek a hullámzó vízen töltött órák.

Kapszulakollekciók, élénk színű fürdőruhák és kényelmes kialakítás – a Women’secret idei fürdőruha válogatásában könnyen megtalálhatjuk az alkatunkhoz és alkalomhoz egyaránt illő darabokat. Ráadásul az új, Honest kollekciójában újrahasznosított poliészterszálakból készült fürdőruhák közül is választhatunk – így egyszerre lesz divatos és környezetbarát a szettünk.

Bontsuk le együtt az apa-mítoszokat!

Az APA magazin idén az apák mellett a nagypapákat is díjazza

Az anyaság, nőiség megélése kapcsán szinte naponta látnak napvilágot hasznos tippek, érdekességek. Míg az apák még mindig kevesebb figyelmet kapnak, vagy éppen az őket körül lengő városi legendák határozzák meg, mit is gondolunk a szerepükről. Léder László pszichológus segítségével, most végig vesszük, milyen mítoszok élnek jelenleg is a köztudatban. A szakember több mint 20 éve foglalkozik az apaság kérdésével és Csendes Apa-forradalom címmel könyvet írt a témáról, emellett kollégáival néhány éve megalapította az Apa Akadémiát. Most pedig szakértőként segíti az APA magazint, amely idén második alkalommal keresi az Év Apáit.

Léder László olyan mítoszokat azonosított, amelyek nem csak az apáknak nehezíti meg, hogy elhelyezzék saját magukat a családban, de ezek tisztán látásával az anyáknak is könnyebb lenne megtalálni a szerepüket. Az első és legfontosabb tény, hogy „elapátlanodott a társadalom”, az apák kiesése teljes mértékben a modern társadalom hozománya. Hiába jelent meg a hatvanas években számos tanulmány, amely előre vetítette ezt a jelenséget, igazi lépések nem történtek ennek megelőzésére. Csak mostanában kezdett el nagyobb figyelmet kapni ez a terület. Például egy 2016-os német Apa-riport adatai szerint a megkérdezett apák 70 százaléka nyilatkozott úgy, hogy többet foglalkozni saját gyermekével, mint amennyit vele tette édesapja. A válaszadók 79 százaléka mondta, hogy több időt szeretne családjával tölteni. Ebben viszont fontos szerepe van a munkahelyeknek is.

„Nagyon erősen él még sokakban az, hogy az apa első számú feladata a kenyérkereset. Ahogy az igényeken is látszódik, ezen fontos lenne változtatni, a gyermeknek ugyanis mindkét szülő jelenlétére szüksége van, ha például mindkét szülő rugalmasan dolgozhatna, akkor mindketten arányosabban részt vehetnének a gyermek életében. De ha már részvételről beszélünk, egy válás esetén fontos, hogy a gyermek mindkét szülőjével azonos időt találkozhasson. Egy 148 ezer fős svéd kutatás igazolta, hogy az ép családokban nevelkedett gyermekek után a váltott elhelyezésben felnövő gyerekek a legegészségesebbek” – mondta el Léder László.

Az apai részvétel következő sarokpontja a „hogyan legyek jelen”, vagyis, hogy mi is az apa dolga a családban. A kutatások megerősítették, hogy létezik apai ösztön, és az apák is drámai hormonális változáson mennek keresztül a várandósság ideje alatt, sőt az apa és gyermek közötti érzelmi szövetség kialakítása is ekkor kezdődik el. A születés utáni első 1000 nap pedig különösen fontos a gyermek és apa közötti érzelmi kötődés elmélyítésében.

„Nagyon fontos, hogy apa, ne a második anya legyen. Találja meg a saját nevelői stílusát, a gyereknek jót tesz, ha apa másként csinálja ugyanazokat a dolgokat, sőt a két stílus erősítheti egymást. A saját stílusukat megtaláló apák sokkal jobban érzik magukat ebben a szerepben és motiváltabbak is lesznek. Ehhez kapcsolódik az a gondolat is, hogy egy apának vajon kemények kell-e lennie. A rövid válaszom, hogy nem. A szabályok betartása ugyanis nem keménységgel érhető el, hanem szeretettel való egyengetéssel, és ez nem apai, hanem szülői feladat. A kutatások szerint egyébként az apák egyáltalán nem nevelik keményebben a gyerekeiket, mint az anyák” – tette hozzá a szakember.

Az APA magazin lassan három éve segíti az apákat abban, hogy önmagukra találjanak ebben a szerepben, és immár második alkalommal rendezik meg az Év Apája díjátadót, ahol „Cool Apuka”, „Hős Apuka” és „Sportos Apuka” kategóriában is várják a nevezéseket. Újdonságként idén az „Inspiráló Nagypapák” kategóriában is lehet jelölni a családok idősebb tagjait, mert bár róluk még kevesebb szó esik, és gyakran passzívan a háttérben maradnak, mégis fontos szerepük van. Gyakran ők segítenek a meny-anyós, vej-anyós konfliktusok enyhítésében, ráadásul sokszor igazi mesemondóként, családi krónikásként vannak jelen.

Az Év Apája díjra 2019. július 29-ig lehet jelöléseket leadni a következő linken: https://www.apamagazin.hu/apa2019/

Fotó: Szatmári Attila (Magyar Színház színművésze) & Apa Magazin

 

Az önmagunkra fordított idő a családunkra is pozitív hatással lehet

Előbb a tavaszi fáradtság, majd a nagy nyári meleg: ilyenkor gyakran még enerváltabbnak, kimerültebbnek érezhetjük magunkat. Az összesűrűsödött teendők és kötelességek miatt nincs időnk felfrissülni, közben pedig nem is gondolnánk, mennyire fontos, hogy szánjunk időt a kikapcsolódásra is. Andrási Betty pszichológus szerint az énidő nem csupán az önértékelésünket növeli, de jótékony hatással van kapcsolataink alakulására, valamint a gyermeknevelésre is.

Az idő, amit önmagunkra szánunk egyénileg változó, de énidőre alapvetően mindenkinek szüksége van, így érdemes felmérnünk, számunkra mi okoz feltöltődést. Lehet ez egy teljes nap, amit kedvenc tevékenységeinkkel töltünk, de elég lehet egy negyedóra is, amit egy magazin lapozgatására szánunk egy csésze finom tea, vagy koffeinmentes forró ital mellett. A lényeg, hogy merjünk időt szakítani önmagunkra, mert ez is hozzátartozik a szükségleteinkhez.

 „Ha folyton fáradt, kimerült vagy, ha hamar felkapod a vizet, ha stresszes vagy, esetleg úgy érzed, kiégtél és mások szívják az energiádat, – mondja Andrási Betty, pszichológus – vagy éppen azt érzed, másokért élsz, de nem tudsz nemet mondani, ha azt érzed nem csináltál mostanában semmi olyat, ami feltölt, és mindenki fontosabb nálad, akkor valószínűleg egy kicsivel több énidőre van szükséged.” Ami pedig nagyon fontos, hogy nincs olyan, hogy rosszul eltöltött énidő, hiszen csak az számít, hogy boldoggá tegyen minket.

Az INKA gabonakávé jó választás lehet pár önmagunkban eltöltött perchez akár este is, hiszen egészséges gabonákból készül és koffeinmentes. A márka küldetésének tekinti, hogy felhívja a figyelmet az énidő fontosságára. Ennek népszerűsítésére a közelmúltban szabadtéri jógaeseményt rendezett a Füvészkertben, ahol a résztvevők csodálatos napsütésben élvezhették a napindító hatha flow, a gerincjóga vagy éppen a Yin Yang jóga áldásos hatásait. A gyönyörű környezet, a halk relaxációs zene és a szép tavaszi idő mellett képzett baristák gondoskodtak a vendégek jó közérzetéről és kényeztető gabonaitalaikról.

A márka azokra az édesanyákra is gondolt, akiknek nehéz sorsuk miatt nem sok lehetőségük van, hogy önmagukkal is foglalkozzanak. A praktikus jógamatracok jó szolgálatot tehetnek az anyaotthonokban élő mamáknak és gyermekeiknek, így ezek az INKA felajánlásával a "RÉS" Szociális és Kulturális Alapítvány Családok Átmeneti Otthona tulajdonába kerültek, természetesen jónéhány csészényi INKA gabonakávéval együtt.

„Ma én is ettem banánt, mert megmentették.”

Az év első felében mentett élelmiszerből készített több mint 1.250.000 élelmiszercsomagot osztott ki a Magyar Élelmiszerbank Egyesület

Az Élelmiszerbank által összegyűjtött élelmiszerfelesleg mennyisége folyamatosan, évről évre nő, ami jó hír a nélkülözők számára, hiszen ezeket a csomagokat ők kapják meg, rossz hír viszont az élelmiszerpazarlás szempontjából, mert ez azt jelenti, hogy még bőven van mit tennünk.

A tavalyi év mérlege az Élelmiszerbanknál 11.000 tonna mentett élelmiszer volt, amely élelmiszeradományok formájában 300.000 nélkülöző mindennapjait tették könnyebbé.

Idén júniusig az Élelmiszerbanknak sikerült meghaladni a tavalyi első féléves eredményeket, 5.210 tonna élelmiszert mentett az Egyesület, amely 3,6 Mrd Ft értéket képvisel. Az Élelmiszerbank továbbra is legnagyobb mennyiségben az áruházakban keletkező élelmiszer felesleget tudja eljuttatni a nélkülözőknek, de a gyártóktól érkező felajánlások is nőnek. Ennek azért is van hírértéke, mert a termelői, gyártói oldalon jóval több élelmiszerfelesleg keletkezik, mint a kereskedelemben, így nagyon fontos, hogy az élelmiszergyártó cégek is felismerjék az élelmiszer feleslegek adományozásának jelentőségét.

Vállalatok a pazarlás ellen

Az Élelmiszerbank jelenleg közel 60 gyártótól és 5 nagy kereskedelmi lánctól veszi át azokat a termékeket, amelyek valamilyen okból (közeli lejárat, szezonalitás, csomagolási hiba, stb..) soha nem jutnak el a vásárlókig. A kereskedelmi láncok áruházaiból, jelenleg 326-ból, napi szinten menti az Egyesület a termékeket. Az élelmiszerek minden esetben karitatív partnerszervezeteken keresztül jutnak el a rászorulókhoz országos szinten.

Az év első felében megmentett 5.210 tonna élelmiszer több ezer rászoruló számára jelentett segítséget, sokan közülük napi szinten juthatnak hozzá az élelmiszeradományokhoz. Az összeállított több mint 1.250.000 élelmiszercsomag családokhoz, gyermekekhez, idősekhez, fogyatékkal élőkhöz, hajléktalanokhoz jutott el.

„Na, én ezt a joghurtot ma éjjel újra fogom álmodni.”

A gyerekekre kiemelt figyelmet fordít a Magyar Élelmiszerbank Egyesület, mert  számukra a legfontosabb, hogy ne nélkülözzenek, hiszen ez hosszú távon hat ki életükre. Nem megfelelő ellátás mellett kimaradnak az iskolából, és az élet más területein is hátrányos helyzetbe kerülnek. 

„Idén már második éve hirdetünk pályázatot a gyermeknap és a nyári táborok időszakában, amelyre olyan szervezetek jelentkezhettek, akik működésükkel, programjukkal nélkülöző gyermekeket segítenek. 166 nyertes pályázatot választottunk ki, melynek keretében közel 19.000 gyermek számára tudtunk édességet küldeni. Nincs annál nagyobb köszönet, amikor egy gyermek mosolyát látjuk”– mondta Cseh Balázs, az Egyesület elnöke.

Shell: a gyereksírás jöhet, a figyelmetlen sofőröket viszont nem bírjuk

A rohanós reggelek, a délutáni csúcsforgalom, a gyerekek iskolába és különórákra szállítása mindenki idegeit próbára teszik. Majdnem minden második ember naponta több mint 1 órát tölt ingázással, sőt ez minden ötödik ember esetében akár 3 órát vagy annál hosszabb időt is jelenthet. Felmérésében a Shell arra volt kíváncsi, hogyan érezzük magunkat autónkban hétköznapi teendőink ellátása közben, illetve hogyan próbáljuk meg csökkenteni az ingázás okozta stresszt.

A Facebookon közzétett „Ne csak utazz, élvezd az utat!” kérdéssort 1140-en töltötték ki*, a napi ingázásra vonatkozó számokból pedig kiderült, hogy bár legtöbben nyugodtnak érezzük magunkat vezetés közben, vannak azért stresszfaktorok, amelyekre számos, jól bevált módszert használunk.

Kik töltik a legtöbb időt autójukban?

A legkevesebb időt az irodai munkát végzők töltik autójukban, 36%-uk kevesebb mint fél órát. A másik végletet a szállítás, beszerzés, logisztika területén dolgozók, illetve az építőiparban vagy ingatlanokkal foglalkozók képviselik, akiknek hozzávetőlegesen 46%-a, azaz közel fele naponta 3 órát vagy annál is többet autózik. Nemcsak foglalkozások szerint vannak különbségek, hanem nemek szerint is: a férfiak több időt ingáznak. Míg a hölgyek 62%-a tölt 1 óránál kevesebbet napközben az autóban, addig a férfiaknál ez az arány nem éri el az 50%-ot sem (46%). Az sem meglepő, hogy a kistelepüléseken élők ingáznak a legtöbbet, saját bevallásuk szerint egynegyedük naponta 3 óránál többet tölt autóban.

Legtöbben (73%) munkába járásra használják autójukat, de emellett ügyintézés (43%), illetve szabadidős elfoglaltságok miatt is sokan ülnek a volán mögé (39%). A gyerekek szállítását inkább a nők oldják meg, a különbség azonban elmarad a várakozásoktól, a férfiak 23%-a használja a gyerekek programjaihoz az autót, ez az arány a nőknél 32%. A 9 százalékos különbség azt jelzi, hogy a férfiak is aktív szerepet vállalnak a gyerekek utaztatásában.

Hogy érezzük magunkat a mindennapi ingázás során?

A hétköznapok kimerítő feladatai, a nagy forgalom és a dugók ellenére 59% válaszolta, hogy nyugodt sofőrnek tartja magát, mi több, az eredményekből azt is megtudtuk, hogy ahogy öregszünk, egyre nyugodtabban viseljük az autózás okozta megpróbáltatásokat. 30 év alatt 54%, 46-60 év között 64% vallja magát nyugodtnak vezetés közben. A válaszadók 22%-a kifejezetten szabadnak érzi magát a kormány mögött és csak 10% érzi úgy, hogy sokszor frusztrált vagy ideges a napi ingázás során.

Ennek okai legtöbbször a figyelmetlen vezetőtársak, ők a válaszadók 56%-át zavarják, ezt követik sorrendben az agresszív vezetők 52%-kal és a nagy forgalom 44%-kal. Legkevésbé az autóban ülő gyerekek türelmetlensége zavaró, ezt csak 2% jelölte meg. A nagy forgalom a fővárosban a legkellemetlenebb az autósok szerint, míg a parkolóhelyek hiányát meglepően nem a fővárosban, hanem a megyeszékhelyen és nagyvárosokban élők jelölték be legmagasabb arányban.

A megkérdezettek 49%-a mondta, hogy jobban figyel, ha ideges, agresszív, gesztikuláló autóstársat lát, ha látja, hogy idős ember vezet 47%, illetve tanulóvezetővel találkozik 44% körültekintőbb. Jellemző, hogy a férfiakat jobban zavarják az agresszív, figyelmetlen sofőrök, mint a nőket. Rákérdeztünk a sokat emlegetett sztereotípiára is, a női sofőrökre. A férfiak 22%-a figyel jobban, ha női sofőrt lát (nőknél ez 8%).

Mi a helyzet a biciklisekkel?

A kiszámíthatatlan biciklisek a sofőrök 34%-a számára okoznak problémát, de itt jelentős különbség van településtípusonként is, a falun élő ingázók 52%-ától kívánnak nagyobb odafigyelést az – akár szabálytalanul közlekedő – kerékpárosok.

Ön is mindig időben elindul?

A stressz kiváltó oka sokszor, hogy késve indulunk el. Ennek kapcsán azonban jó hírünk van, a magyar autósoknál ez nem jelent problémát. Döntő többség úgy gondolja, hogy mindig vagy legalábbis általában időben elindul mindenhova (91%). Bár sokan azt gondolnák, hogy a hölgyek nagy késők, de valójában csak 16%-uk mondta, hogy szereti megvárni az utolsó pillanatot, vagy mindig késésben van, míg a férfiak esetében ez 6%.

Ha valamilyen oknál fogva mégis stresszesnek bizonyul az ingázás, a többség elsősorban zene- (63%) illetve rádióhallgatással (45%) próbál meg kikapcsolni.

Navigáció vagy jól bevált útvonal?

Útvonalválasztás szempontjából sokan vannak, akik a megszokotthoz ragaszkodnak, s mindig ugyanarra mennek (43%), de közel ugyanennyien (40%) hagyatkoznak a navigációra és a közlekedési hírekre. Csupán 18%, aki mindig spontán dönt, hogy melyik útvonalat választja. A válaszokból az is látszik, hogy a nők hajlamosak a megszokott utat választani (47%), míg a férfiak számára pedig fontos a navigáció (43%). Különbség van korosztály szerint is, a 46 évfelettiek közel fele (48%) használja a megszokott útvonalakat. A navigációt leginkább a fővárosi közlekedésben használják (62%), a megyeszékhelyen élők pedig legnagyobb arányban a megszokott útvonalakat választják (58%).

Mivel próbáljuk meg feldobni a napi ingázást?

A hosszúra nyúlt utazást a megkérdezettek többsége (54%) dúdolással, énekléssel próbálja meg feldobni, a második helyen viszont a „csak a vezetésre koncentrálok” válasz végzett 25%-kal. Míg a férfiak fele (49%) mondta, hogy énekel vezetés közben, addig a válaszadó hölgyek 68%-a jelölte be, hogy vezetés közben bizony szokott énekelni.

Az autósok 21%-a jutalmazza meg magát egy gyors kávéval, szendviccsel vagy péksütivel, jellemzően a férfiak gyakrabban (25%), a nőknél ez az arány 12%. A gyerekeket általában beszélgetéssel próbálják meg lekötni autózás közben (37%), ezt követi a közös játék 13%-kal, emellett a válaszadóknak csak 4%-a ad tabletet, 6%-a pedig könyvet a gyerek kezébe.

Koleszár Ágnes, a Shell Hungary üzemanyagokért felelős brand managere a felmérés kapcsán elmondta: „Kíváncsiak voltunk, hogy az autóban eltöltött idő során melyek azok a kapcsolódási pontok, ahol még gördülékenyebbé tudjuk tenni vásárlóink utazását, nemcsak a hosszabb autóutak alakalmával, hanem a hétköznapokban is. Előzetes feltételezéseink a felmérés eredményei alapján több szempontból is bizonyítást nyertek – ezeket jól tudjuk majd alkalmazni szolgáltatásaink fejlesztése során a töltőállomásokon és útközben.”

A kérdőív eredményei azt is megmutatták, hogy még nem érezzük magunkat elég nyitottnak arra (59%), hogy másokkal is megosszuk autónkat a napi ingázás során, aki mégis vállalná ezt, 21% elsősorban gazdaságossági okokból tenne így, 16% pedig a társaság miatt.

Összességében elmondhatjuk, hogy az általános vélekedéssel szemben, jól viseljük a hétköznapi autózás okozta megpróbáltatásokat, annak ellenére, hogy nap mint nap számos kihívással szembesülünk az utakon. Érdemes azonban odafigyelni, hogy a napi ingázást megfelelő mennyiségű pihenéssel kompenzáljuk, hiszen talán nem is gondolnánk, de az olyan alattomos stresszfaktorok, mint például a késés miatti szorongás, hosszú távon negatív hatással lehetnek egészségünkre.  

A Shell Hungary Zrt.-ről

A Shell Hungary Zrt.-t 1925-ben regisztrálták Magyarországon. Jelenleg kiterjedt töltőállomás-hálózatot üzemeltet országszerte, és a legnagyobb nemzetközi energetikai vállalat az országban. A magas minőségű üzemanyag-kínálat mellett széleskörű szolgáltatásokat is biztosít ügyfelei számára, úgymint a ClubSmart hűségprogram vagy az ingyenes előtető alatti szolgáltatások. További információ: www.shell.hu.

Fotó: saját (PR)

Biztonságban az utakon: Mio autós kamera beépített GPS-szel

A fedélzeti kamerák egyre nagyobb teret hódítanak világszerte, így Magyarországon is. Az Európai Bizottság statisztikája szerint 2018-ban az EU országai közül – a lakosságszám arányában – hazánkban történt a hatodik legtöbb halálos közúti baleset. Így a biztonság növelése különösen fontos minden autós számára. Érdemes magunkkal vinni egy mindent látó és rögzítő útitársat: a kamera segíthet kritikus helyzetekben és beépített szemtanúként használhatjuk egy esetleges baleset körülményeinek tisztázásához, főként, ha minden fontos információt tárol az eseményről. Az autós kamerák és navigációk vezető gyártója, a Mio még többet tesz a sofőrök biztonságáért: a GPS-szel ellátott kamerák felvételein minden szükséges adat a rendelkezésünkre áll.

A GPS-el ellátott fedélzeti kamera legnagyobb előnye, hogy a felvételeken minden fontos részlet elérhető: az eszköz rögzíti az autó pontos koordinátáit, ezzel egyértelmű bizonyíték van a kezünkben egy esetleges vitás esetek rendezéséhez. A dátum és pontos idő mellett az autó sebességét is látjuk a videókon, ami ugyancsak értékes információ lehet akár akkor is, ha egy közúti kamera vagy sebességmérő radar hibás adatot mutat. (A sebesség kijelzését a rögzített videókon a kamera menüben tudjuk ki- vagy bekapcsolni.)

A GPS-modul a Mio fedélzeti kamerák belsejében található, így nincs szükség külön külső eszköz csatlakoztatására: a készülékek kellemes design-t kaptak és nem akadályozzák a kilátást vezetés közben.   

Hangjelzésekkel még nagyobb biztonságban

A beépített GPS mellett a Mio fedélzeti kamerákban a Mio Smart Alert funkció is megtalálható: vezetés közben hangjelzéssel tájékoztat a megengedett sebességről és figyelmeztet, ha túllépnénk. Jelzést ad arról is, ha sebességmérő kamerákhoz közeledünk, ezzel is segítve a még biztonságosabb vezetést. (A Mio kamerákhoz egész Európára kiterjedő sebességmérő kamera adatbázis jár, élettartamra szóló frissítésekkel.)

A beépített GPS különösen hasznos a ráfutásos ütközésre figyelmeztető rendszerrel (FCWS) együtt, amely szintén egyes Mio fedélzeti kamerák beépített szolgáltatása. A kamera a GPS segítségével meghatározza a jármű sebességét, és a sebesség alapján kiszámítja a becsült biztonságos követési távolságot, az FCWS pedig figyelmeztet, ha túl közel kerülnénk, megelőzve a baleseteket.  

 

Mio-ról: A Mio Technology a lakossági felhasználású navigációs készülékek vezető gyártója, és a MiTAC International Corp. leányvállalata. A Mio a legújabb mobil technológiákat alkalmazó készülékeket fejleszt és kínál vásárlóinak. A vállalat 2002 májusában jött létre, és Taiwan, Kína, Európa, Észak-Amerika, Ausztrália, Japán és Dél-Korea piacain van jelen. Jelenleg világszerte 900 alkalmazottat foglalkoztat, és 38 országban kínálja készülékeit. https://www.mio.com/hu_hu/

Mágikus ékszerek a FashionWatch kínálatában

Viseljük magunkon sorsunk fonalát! Az élet körforgásának szimbóluma a női létben

Csodás és megható szimbólum ihlette a német Leaf ékszermárkát - a természet körforgását elegáns motívummal kapcsolta a női léthez. Ékszereinek minden zsigerében jelen van az élet örök körforgását jelképező falevél szimbóluma. Ezen kívül számos spirituális szimbólum jelenik meg ékszerkollekciójában.

A buddhizmus, a hinduizmus és a kabbalisztika egyaránt ismeri a vörös fonalat, mint védő jelképet, amely arra szolgál, hogy távol tartsa az ártó szándékot a fonal viselőjétől. Persze számos más színű fonálból készített, csomózott karkötők közül tudunk válogatni, melyeket apró charmok is díszítenek. Ezek a charmok szintén üzeneteket hordoznak: a végtelen körforgás, a nőiség, a barátság, a szeretet és a hit üzenetét.  A nők minden korosztálya megtalálhatja benne a különböző élethelyzeteire és színben öltözetéhez legjobban passzoló ékszerét.

Körforgás

A fiatal lány cserfes és naív, a fiatal nő kacér és bohó, a harmincas nő sodró és magával ragadó, az érett nő megfontolt és kifinomult, a tincseiben már őszbe hajló hölgy bölcs és lélekben újra cserfes fiatal lány. Így jelenik meg az élet körforgása egy nő életében, akár egy faágon serkenő levél, amely lombbá, aztán avarrá, majd ismét fává válik. Ez a csodás folyamat ihlette a Leaf ékszermárkát, akik valódi nőknek gyártanak kifinomult ezüst ékszereket.
Keressünk a kollekciókban olyan szimbólumot, mely jelentése fontos mondanivalóval bír számunkra és viseljük magunkon sorsunk fonalát!

Mit jelentenek a szimbólumok?

Szív: a szeretet jelképe.

Végtelen jel: az örök körforgást jelképezi.

Kör alak: nőiséget, egységet, végtelen nyugalmat jelent.

Csillag: vezérgondolatok, életünk céljaihoz való útmutatás.

Pillangó: könnyed látásmód, szabadság.

Különféle keresztábrázolások: az önmagunkba fektetett hitet szimbolizálják.

Szkarabeusz bogár: újjászületés, remény, valamivé válás.

Tenyér: az arab, héber hamsza megvéd az ártó szándéktól.

Lótusz:  a tisztaságot, a spirituális ébredést és a hűséget jelképezi.

Mit szimbolizálnak a színek?

Vörös: temperamentumosság, bátorság, biztonságérzet, érzelem, szenvedély.

Korall: szeretet, empátia, önmagunk szeretete. Jó függőségi viszony kialakulása, a függetlenség megmaradásával.

Narancssárga: vidámság, érzelem, befogadás, barátság és életöröm.

Arany: bölcsesség, tudás, igazság, önértékelés. Testi, lelki, érzelmi, értelmi és spirituális gazdagság.  Megvilágosodás

Sárga: életerő, egészséges életmód, értelem, elért tudás, boldogság. A személyiség kibontakozása, akarat, önállóság, hatalom

Olaj zöld: élet a földön. Olajfaág: az új föld szimbóluma, az új kezdet ígérete. Asszonyi bölcsesség, feminin tudás, női vezetés. 

Zöld:  természet, növekedés, tavasz, megújulás, nyugalom, gyógyítás, kitartás, döntőképesség.

Türkiz:  kapcsolattartás, tömegkommunikáció, művészetek és más kifejezési módok: tánc, zene, média. Érzékenység, megérzés, érzéseinkre (intuícióinkra) való hagyatkozás, érzelmesség.

Kék: béke, nyugalom, csend, kommunikáció, kapcsolat, hit.

Lila: megvilágosodás, misztika, spiritualitás, átváltozás. Segíti a szellemi ébredést, a spirituális fejlődést és felszabadulást.

Rózsaszín: Feltétel nélküli szeretet, női megérzés, gondoskodás; együttérzés, törődés önmagunkkal is. Egyensúly a szeretet nyújtásában és elfogadásában. Nyugodt, tiszta lelkű, művészi beállítottságú emberek kedvelik ezt a színt.

Fehér: tisztaság, szűziesség, ártatlanság, könny, tiszta lap, új kezdet. Tiszta értelem és érthetőség. Megvilágosodás, megtisztulás.

Fekete: fegyelmezett, független, befolyásolhatatlan, erőt, méltóságot sugárzó személyt jelképez. 

Minőségi ékszerkollekciók

Barbara Elsner ékszertervező ennek a magvas mondanivalóval és csodás külcsínnel megálmodott márkának a létrehozója. Közel 15 éve, 2005 óta tervez müncheni műtermében a Leaf márkája számára kollekciókat. A Leaf ékszerkollekciókban számtalan szimbólummal és színnel találkozhatunk, amelyek közül könnyedén kiválaszthatjuk a számunkra értékeset. 

A Leaf márkát nyakláncok, karkötők, szíjak, gyűrűk, valamint fülbevalók és szerencsekarkötők, továbbá különböző elegáns kollekciók alkotják (Love, Circle of Life, Be a Star, Oriental Flower stb.). Az alkotások minden esetben természetes és minőségi anyagokat felhasználva készülnek: az alapanyag 925-ös Sterling ezüst, amelyet néhány ékszer esetében sárgaarannyal vagy rozéarannyal ötvözött a tervező, illetve különféle féldrágakövekkel (az ametiszt, kvarc, achát) tette még különlegesebbé. 

A Leaf márka Magyarországon kizárólag a FashionWatch üzleteiben kapható, és hamarosan a webshopjában is elérhető lesz. www.fashionwatch.hu
https://webshop.fashionwatch.hu/

Hogy nézne ki 2019-ben egy art deco plakát?

Hazai alkotók gondolják újra a 165 éves Dreher Sörgyárak történelmi posztereit

Grafikusokat, képzőművészeket és hobbi alkotókat kér fel a 165 éves Dreher Sörgyárak, hogy álmodják újra a márka ikonikus plakátjait a XX. század első feléből. A nyitott pályázaton bárki indulhat, akinek van ötlete arra, hogyan lenne érdemes megragadni 2019-ben az art deco és konstruktivista-modernista ábrázolások lényegét.

A kőbányai sörgyártás, és azon belül a Dreher hirdetései végigkísérték a XX. századot, alapjaiban meghatározva Budapest és az ország utcáinak képét. Többségüket 100 éves távlatból nézve is elismerésre méltó alkotásnak tekinti a szakma. A pályázat célja, hogy egyszerre állítson emléket a jelentős hagyományokra épülő magyar poszter tervezésnek, egyben új eszközökkel mutassa be a kőbányai sörgyártás tradícióját és jelenét. A leadási határidő augusztus 4.

Az amatőr és hivatásos grafikusok, designerek és képzőművészek pályázatai közül egy, a márka marketing szakemberei mellett Herbszt László, tervezőgrafikus, illusztrátor, az Aranyrajzszög Társaság tagja és Bicsérdi Ádám, a Kreatív Szaklap szerkesztője által alkotott zsűri választja majd ki a 300 ezer forintos fődíj nyertesét.

A legjobb darabokat ősszel először egy nyílt tárlaton, a sörgyárban állítja majd ki a Dreher. Az augusztus 5-én induló online szavazáson kiválasztott közönség kedvenc pályázatnak szintén jár majd a fődíjnak megfelelő összeg és elismerés.

Dreher Sörgyárakról

A Dreher Sörgyárak 1854-es alapítása óta, hagyományainak és nemzetközi hátterének köszönhetően vált napjainkra Magyarország vezető sörgyártó vállalatává*. Évente 460 millió korsó sörrel veszi ki a részét a magyarok sörfogyasztásából, miközben közvetve és közvetlenül olyan szektorokban biztosítja több mint 11 000 család megélhetését, mint a magyar mezőgazdaság, a vendéglátás, a logisztika és a marketing. Beszállítóinak 95 százaléka hazai kis- és középvállalkozás. Évi több mint 29 milliárd forinttal járul hozzá az államháztartáshoz jövedéki adó, ÁFA, termékdíj és egyéb járulékok formájában. 2017 óta a Japán legnagyobb sörgyártójaként számon tartott Asahi leányvállalata. A hagyományosan magyar márkák - a Dreher, az Arany Ászok és a Kőbányai - mellett olyan világszerte közkedvelt söröket is forgalmaz, mint az Asahi Super Dry, a Kozel Premium, a Pilsner Urquell, a HB, a Peroni, valamint a Kingswood cider.

Így nyaralj Budapesten!

5 nyári program, amivel akkor is kiszabadulhatsz, ha a városban ragadtál

Egzotikus tengerpartokkal és fergeteges fesztiválokkal van tele az Instagram üzenőfalunk, miközben a csodás időjárás kiélvezése helyett az irodában ülünk? Ha korai nyaralás, vagy egyszerűen a munka miatt ragadtunk bent a budapesti forgatagban, akkor sem kell gyászolni a nyarat: a város elképesztően sok izgalmas programlehetőséget kínál azoknak is, akik falják az élményeket és imádnak a szabadban lenni.

Ingyenes akusztikus koncertek

Ki mondta, hogy csak a fesztiválokon lehet kiélvezni a legmenőbb együttesek fellépéseit? Zenerajongók figyelem: a város szebbnél szebb kerthelyiségeiben hallgathatunk hangulatos, ingyenes akusztikus koncerteket. Aki szereti a zenei felfedezéseket, kövesse a Zenélő Budapest programjait, melynek keretében a város legnépszerűbb helyszínein változatos stílusban játszó profi zenészeket hallgathatunk. Az óbudai Esernyős udvarán és az eiffel-téri Zsiráfban hétköznapként jobbnál jobb hazai formációkat fedezhetünk fel egy korsó különleges sör mellett.

Buli a hídon

Mi is adhat nagyobb szabadságérzetet, mint a piknikezés egy híd közepén? Idén nyáron is négy hétvégén át vehetik birtokba a gyalogosok a Szabadság hidat. A júliusi hétvégéken egészen elképesztő élmény akár átsétálni is a hídon: a pihenni vágyókat függőágyak várják, a tapasztaltabbak pedig plédekkel, párnákkal, piknikkosarakkal és vízipipával készülnek az esti kikapcsolódásra. A hídon koncertek, élő könyvtár, spinning óra, Taoista Tai Chi bemutató, mesemondás, de még közös hullahoppozás is lesz, ráadásul mivel ilyenkor a híd köztérnek minősül, bárki szervezhet programokat.

Mozi, csillagok és a Duna

A nyári hétköznap estéken tökéletes kikapcsolódást jelent a szabadtéri mozizás, pláne ha ehhez megfelelő körítés és festői környezet is társul. A Sunset Cinema különleges naplementés moziélményt teremt a Kopaszi-gát legszebb szegletében: puha piknikplédek, valamint Lady Gaga és Bradley Cooper várja majd a látogatókat egy kellemes nyáresti csütörtökön, amin az LG CineBeam projektorával 4K-ban vetítik le az Oscar-díjas Csillag Születik című filmet. A Fruska bisztróból ráadásul valódi piknikkosarakat rendelhetnek azok, akik valami tartalmasabbat fogyasztanának a film mellé. A július 25-i filmnézésre itt lehet regisztrálni: https://www.tixa.hu/LG_SUNSETCINEMA_0725

Felejthetetlen sportélmények a városban

Nem csak a Balatonon vagy tengerparton lehet a különlegesebb sportoknak hódolni! Budapest szerencsére számos lehetőséget kínál: akár a város különleges helyszínein – például golfpályán – jógázhatunk, vagy ha bírjuk a korán kelést, mehetünk SUP deszkával dolgozni. Aki tényleg szokatlan sportélményt keres, próbálja ki a két sport egyvelegét, a SUP jógát! Hasonlóan különleges élményben lehet része annak, aki a nyitás előtti órákban kilátogat a margitszigeti Palatinus fürdőbe, ahol a SURFinPALA jóvoltából szörfösök foglalják el a hullámmedencét.

A strandok városa

Nem kell kimozdulnunk a városból ahhoz, hogy lehűtsük magunkat, hiszen nem csak télen jelentenek kiváló választást a budapesti strandok és a környező tavak. Idén ráadásul több megújult helyszín között válogathatunk: sokak kedvence a Magyarország tengerpartjának is nevezett Lupa-tó, de szabadtéri medencét találunk a Palatinus és Paskál fürdőkben, valamint tavaly adták át a megújult Csillaghegyi Strandfürdőt is.

Te melyiket próbálod ki elsőként?

Letisztult nyári stílus

Ékszerajánló eVe by Eva Remenyi-től

A nyárnak, mint minden évszaknak megvannak a jellemző stílusai, színei, illatai, amelyek egyúttal magukban hordoznak egy egyedi, dolce vita életérzést. Reményi Éva ékszertervező összeválogatta, hogy melyek azok a darabok, amelyek tökéletesen beilleszthetőek a vidám nyári forgatagba - legyen szó akár egy nyaralásról vagy egy jazz fesztiválról, egy kifinomult, nőies ékszer mindig hozzátesz a megjelenésünkhöz.

Az eVe by Eva Remenyi nyári repertoárjában nagy szerepet kapnak a különböző méretű, kovácsolt illetve naturalisztikus hatású karika fülbevalók, amelyek az idei év abszolút kedvencei. A tervező némileg tovább gondolta és apró golyócskákkal díszítette a klasszikus karika formát, amely így igazán különleges összhatást eredményez.
Az impozánsabb ékszerek rajongói számára ugyanakkor nem hiányozhatnak a nyári kollekcióból a nagyobb méretű, kerek vagy éppen az ikonikus fűszálas darabok sem.

A szofisztikáltabb stílus kedvelőinek letisztult formavilágú, kisebb medálokkal kedvez a márka, amelyek nagyon jól beilleszthetők a nyári, lenge öltözetbe. eVe by Eva Remenyi legújabb nyári darabja pedig édesvízi gyöngyökkel ötvözi a Circle Lines Disk karkötőt, amely tengerparti séták hangulatát idézi és így garantáltan a nyári outfitünk egyik nélkülözhetetlen darabja lesz.

Web: https://hu.evebyevaremenyi.com/
E-mail: info@evebyevaremenyi.com
Showroom: 1012 Budapest, Logodi utca 63. (nyári nyitva tartás: minden szerdán 2-7-ig)

Tedd magad hűvösre!

Tippjeink enyhülést hoznak a nyári melegben

Egy lesötétített, légkondicionált szobában ugyan át lehet vészelni a kánikulát, de nem érdemes! Cikkünkben ennél sokkal jobb megoldásokkal szolgálunk!

Eljött a várva várt szabadság, te pedig úgy érzed, hogy besokalltál a melegtől, szinte mozdulni sincs kedved? Pedig most van itt a lehetőség, hogy feltöltődj, élményeket gyűjts és felvértezd magad a hamarosan újra rád váró munkás hétköznapokra!
A szervezet hűtését elősorban jól szellőző, természetes alapanyagú, világos ruházattal, másrészt bőséges folyadékpótlással és lédús gyümölcsök fogyasztásával tudod biztosítani. Jobb, ha az innivaló nem jéghideg, mert az csak átmeneti megkönnyebbülést hoz! A sivatagi népek körében közkedvelt forró mentatea például arra sarkallja a szervezetet, hogy kezdje el hűteni magát. Kevésbé elszántak maradhatnak a szobahőmérsékletű változatnál!
Nem kell messzire menned egy kis hűsölésért sem, íme tippjeink: 

Hűsítő hullámok

Melegben kevés jobb hűsítő létezik a természetes tó- vagy tengervíznél. Ha nincs alkalmad vízpartra utazni, keress a közelben egy medencét, amely egyből nyaraló hangulatba hoz! Ha nem szereted a tömeget jó megoldás egy elegáns szálloda Spa-ja, ahová akár félnapos belépőt is válthatsz. A margitszigeti termálhotel első emeleti tetőmedencéjében úszkálva még a sziget látványában is gyönyörködhetsz.

Frissítő barlangi levegő

A barlangtúra vagy egy szolidabb barlangi séta sosem eshetne jobban! A Föld mélyén állandó, hűvös hőmérsékletben még akár egy kardigánra is szükség lehet! Budapesten számos barlang, földalatti járat vár felfedezésre: például a Pál-völgyi-barlang, a Szemlő-hegyi barlang, a Sziklakórház vagy a Budai Várbarlang. Kényelmesebbeknek egy sóbarlangban való hűsölést ajánlunk! A tengeri sóval teleszórt terem hófehér padlózata, a falakon, plafonon kialakított „sócseppkövek” már látványnak is lenyűgözőek. Takaróba bugyolált tested hamar ellazul, amint megszólal a kellemes relaxáló tengerzúgás, madárcsicsergés vagy patakcsobogás és beindul a színes fényjáték a falakon. Az ásványi anyagokkal és jótékony mikroorganizmusokkal telített, állandó hőmérsékletű, 20-22 °C-os levegő könnyebbé teszi a légzést, az egészségre előnyös negatív töltéssel bír. Nemcsak az allergiák ellen gyógyír, de az immunrendszert is erősíti. A sóbarlang kúrát kipróbálhatod például a margitszigeti, sárvári vagy hévízi Danubius szállodák wellness részlegén.

Mindig pár fokkal hűvösebb

Erdőben, sűrű fák közt barangolva aktívan hűsölhetünk, hiszen itt a hőmérséklet számottevően alacsonyabb, mint a városi betonrengetegben.  Bakancsos túrádra vagy erdei sétádra vigyél magaddal elegendő vizet! Ha nem akarsz messzire menni, a városi park is megteszi. A Margitsziget hatalmas ősfái és a Duna felől érkező friss szellő kellemes mikroklímát biztosít a szigetnek a főváros kellős közepén! Egy jegeskávéra vagy fagylaltra is bármikor betérhetsz a szállodák árnyas teraszára vagy klimatizált lobby bárjába. Van olyan szerencsés város, amelynek a belvárosában, a termál hotel szomszédságában egy gyönyörű arborétum található, ez pedig Sárvár. Az év minden szakában élmény ott feltöltődni, a nyári melegben pedig különösen kellemes helyszínt ad az ejtőzésre.

Így lehetsz a fesztiválok trend királynője

Itt a fesztivál szezon!

Megvetted már a napi jegyed vagy a bérleted a kedvenc fesztiváljaidra? És azt már megtervezted, hogy mit viselsz? Ugye tudod, hogy a fesztiválokon már úgy kell megjelenni, mintha a saját divatbemutatódra készülnél. Nem kell pánikolni, az Answear.hu segítségével te lehetsz a fesztiválok királynője. Íme a tippjeink.

Bohém romantika

A fesztiválozást általában a szabadsággal és a természetességgel azonosítjuk, amihez a bohém stílus és életérzés tökéletesen passzol. Ebben a szezonban ez a trend visszatér, de egy kis romantikus csavarral. Jöhetnek a fodrok, az áttört csipke részletek, a hímzések és a carmen típusú nyakkivágás. Fokozd a hatást keleties (arab vagy török) vagy batikolt mintákkal és a fazonok kiválasztására is fektess hangsúlyt. A hosszú, felsliccelt szoknyák, az átmeneti és hosszú kabátok nagyon divatosak és tökéletesen passzolnak egy szabadtéri zenés rendezvény atmoszférájához. Nem éled annyira a hippi stílust? Akkor kövesd a top influenszerek példáját és viselj fiatalos kiegészítőket, mint például az övtáska, a halászsapka vagy egy menő sneaker.

A fesztivál a kifutód

Az idei fesztiváltrendek nagyrészt a kifutókon látott újdonságokat sorakoztatják fel. A rövid cicanadrág például minden trendi csaj szettjében ott lesz és tökéletesen helyettesítik a népszerű farmersortot. A másik őrület a szezonban a neon színek viselése. Például egy élénk bikini felső egy nadrággal kombinálva, egy cropped-top vagy egy kabátka neon árnyalatban biztos befutó.  És persze minden erről szól – hogy kitűnj a tömegből. Ha trendekről beszélünk, természetesen a farmer mellett nem mehetünk el említés nélkül: kantáros nadrág, miniszoknya vagy mom jeans – mindegyik okos választás. A torta a habon pedig a cipő –  az úgynevezett ‘ugly sneaker’ még mindig trendi, főleg, ha a nyári változatát választod, de egy vastagtalpú szandál is megállja a helyét a fesztivál hevében.

Punk vagy rock?

A 80-as, 90-es évek keményebb atmoszférája a te világod? Akkor jó hírünk van, az említett évtizedek reneszánszukat élik, ezért egyetlen fesztiválból sem hiányozhatnak (nem csak a zenei stílusokat, hanem a trendeket tekintve sem). Kockás ingek, Martens bakancsok, magas derekú sortok, túlméretezett kabátok – természetesen csakis sötét színekben.  

Nyár.... Utazás.....Tenger.... Pihenés......mert: Messze a legjobb!

avagy: irány az ADRIA

 

Minden nyarat nagyon szeretek, főleg azért, mert ilyenkor töltődünk fel csak igazán, és persze a tökéletes kikapcsolódás élménye, pláne gyermekkel: a tenger!

A nyári szünet első két hetét a pazar Toscanában töltöttük a Tirrén tengernél, és külön öröm számomra, hogy Olaszország eme csodálatos részét is megmutattam a kislányomnak.

De, hogy a tenger szeretete ne csak ebből a két hétből álljon, már meg is terveztem az idei következő nyaralásunkat az STA Travel-el. Irány az Adria!

www.statravel.hu

 

 

TORRE PENDENTE ÉS A CSODÁK TERE...

TOSCANAI UTAZÁSUNK ELSŐ ÁLLOMÁSA

Az idei év első felében, Olaszország Lazio, Veneto, Giulia és Toscana tartományok és annak híres városaiba utaztunk. Nagyon szeretem Olaszországot gyermekkorom óta, sok helyen nem jártam még, így sok városa felfedezésre vár általunk. És ami késik az majd jön alapon….

A nyarat kétség kívül aktív pihenéssel és kirándulással terveztem tölteni, a szabadságaim keretein belül, így az Iskola végeztével, már repültünk is két teljes hétre a napsütötte Toscanába, nem is akárhová, a meseszép Pisaba! Tervbe volt véve, hogy Viareggio-t, a híres corsoját, Lucca-t, Firenzét, Torre del Lago-t, Vecciano-t és persze Pisa-t is a nyakunkba vesszük, és mindent sikerült is megnéznünk, büszkén mutattam meg a gyermekemnek mindent ami már általam látott és látogatott nevezetességek, városok, meseszép tengerpartok voltak.  

A Ryanair légitársaság Budapest – Pisa közvetlen járata szinte pillanatok alatt a tengerpart közelébe repít. Külön öröm volt számomra, hogy az STA Travelnek köszönhetően minden most is flottúl ment: az utazás, biztosítás.  

Pisa-ban a híres Torre pendente (A pisai dóm mellett álló nevezetes ferde torony, a templom harangtornya, 1173-ban kezdték építeni….. 200 évig épült) most is, mint eddig akárhányszor jártam itt, elkápráztat, aki már járt a ferde torony belsejében és megmászta a 294 márvány lépcsőfokot, annak nem kell mondanom, hogy eszméletlen ferde, Kétségtelen, hogy Pisa legfőbb turisztikai látványossága a torony, de nem az egyetlen. A pisai Dóm-tér, a Campo dei Miracoli, vagyis a Csodák tere egy széles terület a város központjában. A tér négy meghatározó építménye a dóm, a ferdetorony, a keresztelőkápolna és a temető.  

Pisa története, és egyéb érdekességek:   

Pisa megye és az érsekség székhelye, az egyik legrégebbi olasz város. A Tirrén-tengertől 7,5 kilométerre fekszik az Arno folyó két partján, amelyen több hídja is van, például a Ponte di Mezzo, a Ponte alla Fortezza, a Ponte di Solferino, a Ponte di Ferro vagy a vasúti híd.   

Pisa Kr. e. 179-ben lett római gyarmat, kikötője ekkor csak 2 kilométernyire volt a várostól. Miként a többi észak-olaszországi városok, fölváltva a gótok, longobardok, frankok birtokában volt. Önállóságát megszerezvén, gyorsan fölvirágzott, különösen amikor versenytársát, Amalfit a normannok segítségével 1137-ben földúlta. Hosszas küzdelem után végül 1399-ben a Viscontiak birtokába jutott, akik 1405-ben eladták Firenzének. Még egyszer megkísértette Pisa Firenze ellenében függetlenségét kivívni; ebben őt VIII. Károly francia király is támogatta, de elkeseredett küzdelem után 1509-ben kénytelen volt magát újra megadni. Ekkor azután gyorsan hanyatlásnak indult.  

Pisai ferde torony (Torre pendente): A torony építése 200 évig tartott és három szakaszban történt. A fehér márványból készült harangtorony első szintjének építése 1173. augusztus 9-én kezdődött. A szintet klasszikus oszlopfőkkel díszített oszlopok szegélyezik. Az építész személyazonossága mindmáig vitatott. Sok éven át a tervezést Guglielmónak és Pisanónak tulajdonították.  

Dóm (Dom Santa Maria Assunta): A Szűz Máriának szentelt dóm építése 1064-ben kezdődött. Az építész Buscheto volt; őt tekintik a pisai román stílus megteremtőjének. A belső mozaikok erős bizánci hatást tükröznek, míg a boltívek az iszlám művészet hatására utalnak.  

Baptisterium: Ez Olaszországban a legnagyobb keresztelőkápolna: a kerülete 107,25 méter. Ha beszámítjuk a tetején levő Keresztelő Szent János szobrot, akkor néhány centiméterrel meghaladja a ferde torony magasságát. A román stílusú kerek építmény alapkövét 1153 augusztusában tették le. A befejezés a 14. századig váratott magára. A kápolna kupoláján 13. századi aranymozaik található.  

A temető márványfala (Camposanto Monumentale): Azt mondják, hogy a fallal körülvett temető egy hajórakomány szentelt föld köré épült, amelyet a negyedik keresztes hadjárat során Ubaldo de' Lanfranchi püspök hozott a Golgotáról. Maga az épület egy évszázaddal később épült: 1278-ban kezdte el Giovanni di Simone építész. Csak 1464-ben fejezték be.  

További látnivalók: Santa Maria della Spina-templom, San Michele in Borgo-templom, San Paolo a Ripa d'Arno-templom, Santa Caterina-templom, Piazza dei Cavalieri – Cavalieri-tér.    

A Torre pendente életének meghosszabbítása:   

A templomhoz tartozó harangtorony, a Campanile, építéséhez 1173. augusztus 9-én kezdtek hozzá Bonanno Pisano és Guglielmo Tedesco tervei alapján. Miután 1178-ban a torony harmadik emeletét is felhúzták, az épület olyannyira megsüllyedt, hogy a nagy riadalom miatt az építkezést azonnal leállították. Csak jó 100 év múlva, 1272-ben láttak hozzá a további építkezésnek, Giovanni di Simone irányításával. A negyedik emelettől kezdve azonban már eleve kissé megdöntve építették tovább a tornyot, úgy gondolták, így kompenzálhatják az első három szint dőlését. Az utolsó emeletet 1372-ben fejezték be, és ekkor állították fel a harangokat is. Hét harang található benne, a zenei skála minden hangjának külön egy. Azonban – szerencsére - idejekorán rájöttek, ha túl sokáig kongatják a harangokat, akkor fennáll annak a veszélye, hogy egyszerűen ledől az építmény. A legenda szerint Galileo Galilei két különböző tömegű ágyúgolyót dobott le a toronyból, hogy bebizonyítsa, az esési sebesség nem függ a tömegtől.   

Az 58 méter magas, hat emeletes szépség az itáliai román stílus gyöngyszeme. Alapjának külső átmérője 15,484 méter, belső átmérője pedig 7,368 méter. Súlya14700 tonna. Fala az alapnál 4,09 méter vastag, a tetején 2,48 méter.  

Sokáig úgy hitték, hogy talán szándékosan építették ferdére a tornyot, ám a nemrégiben felfedezett dokumentumok arról tanúskodnak, hogy eredetileg egyenesre szánták. A dőlést az okozhatta, hogy a torony alatt minden valószínűség szerint egy olyan kis sziget pereme húzódott, mely az egykori kikötő része lehetett. Az 56 méter magas és 147000 tonnás harangtorony az elmúlt évszázadokban tovább ferdült. 

Bár pontosan nem tudni, hogy milyen fokban dőlhetett meg az építési munkálatok során a torony, az biztos, hogy 1550 és 1817 között mindössze 5 centimétert dőlt tovább.   

A torony dőlését 1839-40-ben próbálták meg először megállítani. Stabilizálni akarták a tornyot, ezért elszivattyúzták alóla a talajvizet. Sajnos csak később derült ki, hogy ez hibás elképzelés volt, hiszen a torony a következő pár évben további 20 centimétert dőlt. 1934-35-ben 3-4 méter mély árkot ástak köré, innen betont injekcióztak a torony alá. Sajnos ez az eljárás sem hozta meg a sikert, mert a dőlés fokozódott. De nem adták fel, és 1959-ben még egyszer megpróbálkoztak ezzel a metódussal. Ekkor 361 fúrólyukba 93 tonna betont öntöttek. Mindez nem segített: a torony gyorsabban dőlt, mint az előző években. A mélybe injekciózott nagytömegű beton ugyanis ránehezedett az építmény alapjaira és lefelé húzta az építményt. 

A campanile 800 esztendeje alatt 5 fokot és 22 percet mozdult el a függőlegestől; a 80-as években a dőlés értéke már meghaladta a 4 métert. Elkerülhetetlenné vált a torony bezárása. Erre 1990. január 7-én került sor.  

Az olasz kormány nemzetközi szakemberekből álló csoportot kért fel a műemlék megmentésére. A tudósoknak nem az épület kiegyenesítése, hanem a dőlés megállítása volt a feladata. Volt olyan javaslat, amely 800 tonna ólommal ellensúlyozta volna a dőlést. Végül földet ástak ki a ferdén álló torony alól, így biztosították, hogy egyenletesebb talajon álljon. 1995-ben, amikor hozzá akartak látni a földfelszín alatti betonozáshoz, a torony váratlanul megmozdult és további egy milliméterrel ferdült napok alatt. Hogy az összedőlést megakadályozzák, 18 acélgyűrűt erősíttek a torony alsó szintjeire, s ezeket vastag acélkötelekkel kötötték ki. Úgy tervezték, hogy a dőlés oldaláról megerősítik az altalajt, majd az ellenkező oldalról kiveszik az iszapos rész egy részét. Az 1999-es munkálatok során harminc tonna földet hordtak el a torony északi oldala alól. Ehhez a munkához John Burland, a londoni Imperial College professzora által kifejlesztett fúrót használták, amely nem rázkódtatta meg az épület alapjait. A laza iszapos talaj, amelyre a torony épült, a föld elhordása következtében lassan engedett és az épület csaknem 44 centimétert egyenesedett.   

A munkálatok 2001 nyarán fejeződtek be, és a torony kapui még ez év decemberében újra megnyíltak az érdeklődők előtt. Jelenleg- biztonsági okokból egyszerre 30-an tartózkodhatnak a harangtoronyban, és a tetejéig 294 lépcsőfok vezet fel. A szakemberek bizakodóak, hiszen a torony 2003 szeptembere óta mozdulatlan. Az elmúlt évtized munkálatainak köszönhetően sikerült legalább 300 évvel meghosszabbítani életét.

Fotó: saját (PR)

Infó: wikipedia

Köszönet az STA TRAVELNEK, mert messze a legjobbak! A Ryanairnak! És köszönet Olaszországnak, hogy van, létezik, él, mert csodálatos minden de minden része!

www.statravel.hu

www.ryanair.com  

WHITE TEA

Elizabeth Arden

A nyár közepén két izgalmas újdonság érkezik az Elizabeth Arden márkától. Az újdonságok mindegyike exkluzívan elérhető a Douglas üzleteiben és online.

A 2017-ben megjelent eredeti White Tea illat ezúttal két új taggal bővült! A lágy rózsás aromájú White Tea Wild Rose és a krémes vaníliás. White Tea Vanilla Orchid illatok remekül kiegészítik az alapillatot, melyek mindegyike arra csábít, hogy megéljük az élet apró örömeit.