Minden kornak megvan a maga szépségideálja. És persze a szépség relatív, nem mindenki ugyanazt látja szépnek és vonzónak. Abban viszont valószínűleg megegyezhetünk, hogy az egészséges, fényes, dús haj, a feszes, rugalmas bőr és az erős körmök hozzátartoznak az esztétikus megjelenéshez. Ha ezekre…
Ahogyan azt a Cápák között műsorban is több ízben láthattuk, Tomán Szabina szívügyének tekinti a női vállalkozók mentorálását, hiszen ő maga is szembesült azzal, milyen nehézségekkel kell nőként megküzdenie azoknak a hölgyeknek, akik vállalkozásba kezdenek. Ennek a gondolatnak jegyében született meg…
Nem az vagy, amit megeszel, hanem ami fel is szívódik belőle. Nem kérdés, hogy ezekben a hetekben, hónapokban, amikor is minden korábbinál fontosabb, hogy az immunrendszerünk minél jobb állapotban legyen, fokozott figyelmet kell fordítanunk a táplálkozásunkra. Fontos, hogy megfelelő mennyiségű…
Tavasszal ez idő tájt már mindenki arra gondol, vajon hogyan is fognak rajta állni a nyári ruhák, nem is beszélve a bikiniről. Bár még előreláthatólag jó pár hét előttünk áll, amit a szokásosnál zártabban töltünk, talán éppen ez a szuper lehetőség arra, hogy életmódváltásba kezdjünk. Az elmúlt,…
Különös tavaszt élünk, a bezártság tavaszát. Bár ez az évszak éppen arról híres, hogy nyitunk, megújulunk, indulunk a szabadba, a természetbe, beszívjuk a természet, a nyíló virágok illatát, idén ez másképp alakul. De ha nem mehetünk kifelé, akkor itt az idő, hogy meginduljunk befelé. A kényszerű…
Fogyasszunk több rostot! Hangzik a tanács nagyon sokszor, rá is bólintunk, de a mindennapi rohanásban nem okvetlenül tudunk rá figyelni. Magyarországon átlagosan csak a napi szükséges rostbevitel felét fogyasztjuk el, pedig a ballasztanyagok nélkülözhetetlenek a jó emésztéshez és az egészségünk…
A hatékony karcsúsító fehérjediéta programjáról és mennyei ételkínálatáról ismert, forradalmi Toman Diet a nyarat is megédesíti a fogyni vágyók számára – ínycsiklandó snackjei és desszertjei az abbahagyhatatlan rágcsálnivalók szerelmeseinek és a szenvedélyes édességrajongóknak is tápanyagokban…
A Toman Diet, a minőségi, ízletes és egészségmegőrző táplálkozás képviselője példaértékű jótékonysági akciót indít: a Magyar Élelmiszerbankkal együttműködve összesen 3000 csomag, kiváló összetevőkből készült, ínycsiklandó és kiemelkedő tápértékű csokoládé darabos kekszet ajánl…
„Mától Magadért is tegyél!“
A tartós és egészséges karcsúság szakértője, a Toman Diet és megalkotója, Tomán Szabina, ezúttal testszépítő kezelések bevezetésével kínál újabb forradalmi technológiákat, amelyek alkalmazásával még komplexebbé és hatékonyabbá válik a diétás program, de önmagukban is…