Egy rövid kihagyás után ismét várja látogatóit a GymBeam Váci úti üzlete. A márkaüzlet felújítása illeszkedik a márka innovációs törekvéseibe; a megújult fitness hubbal egy olyan találkozási pontot hozott létre a GymBeam, ahol a sportrajongók nem csak megtekinthetik és átvehetik online megrendelt…
Indítsd el az évet tudatos életmódváltással! Ha már kitaláltad az idei edzésterved, és néhány receptet is összegyűjtöttél már az egészséges táplálkozás jegyében, nincs más dolgod, mint beszerezni néhány nagyszerű kelléket, amelyek a segítségedre lehetnek céljaid elérésében. A GymBeam évkezdő…
Az év eleje gyakran hoz magával új terveket és célokat, megfogadod, hogy mostantól minden más lesz: idén végre egészségesen étkezel, és az edzőterembe is lejársz majd heti háromszor. Az első edzőtermi látogatás, majd annak rendszeresítése azonban nem olyan egyszerű, mint amilyennek tűnik, és nagy…
Harmadik alkalommal rendezte meg az idén 30. születésnapját ünneplő dm a Balaton RUN elnevezésű futóversenyét. Az öko szemléletű rendezvényen a versenyzőket és a látogatókat számos program várta a vidámság, az egészséges életmód és a fenntarthatóság jegyében. Az esemény a gyerekszámoktól a…
Neked is gondot okoz a has és a csípő tájékán lerakódott zsírréteg? Sajnos tudjuk, ha egyszer megjelenik, nehéz megszabadulni tőle. Sokszor hiába a diéta, nagyon makacs, így is ragaszkodik hozzánk. Emlékszel, amikor gyerekként jókedvűen, nevetgélve hulahoopoztál? Van egy jó hírünk! A hulahoop karika…
Szeptember elsején kezdetét vette a 2022/23-as tanév, amit a Decathlon egy rendhagyó, fordított tornaórával köszöntött. A hagyományoktól eltérően az irányítást a kisdiákok vették át, akik nemcsak egy tornatanárt izzasztottak meg, de Nyári Diát is komoly kihívások elé állították az óra során.…
Czanik Balázs idén is 20 állomásos roadshow-val várja a mozogni vágyókat az ország legnagyobb strandjain, melyen az egészséges életmód jegyében buzdítja mozgásra az embereket.
A strandon se hanyagold az aktív mozgást!
Czanik Balázs idén is 20 állomásos roadshow-val várja a mozogni vágyókat az…
Tavasszal szinte mindenkiben felmerül, hogy szeretne megszabadulni a tél nyomaitól, és formába kerülni nyárra. A diéta és a fogyókúra kifejezést azonban szerencsésebb lecserélni, és inkább életmódváltásról beszélni. Lehet, hogy csak normalizálni szeretnénk a testsúlyunkat, vagy éppen bele szeretnénk…
Bár az elmúlt bő egy év a legtöbbek számára nem az aktív, hatékony munkát, fejlődést jelentette, Czanik Balázs számára azonban igen. A Capoeira aerobik megalkotója a pandémia okozta „üresjáratot” kihasználva csapatával új receptkönyvet és új programokat dolgozott ki, melyekkel most rukkol elő, hogy…
A Procter&Gamble összefogott Kapás Boglárka olimpiai bronzérmes úszónővel, és országos programot indít a világjárvány miatt a működésüket hosszú időre szüneteltetni kényszerült és így a megszűnés határán álló amatőr, gyermekek oktatására szakosodott úszóiskolák támogatására.
A 2020-ban kezdődő…
Több tudományos kutatás is igazolta már, hogy a kollagén egy igen értékes vegyület az emberi szervezet számára. Legismertebb tulajdonsága bőrmegújító képessége. A Proksch és munkatársai által 2014-ben elvégzett, kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálat az alábbi megállapításra jutott: a kísérletben…
A tavasz a megújulást hozza magával. Itt az idő, hogy Te is megújulj, felfrissülj és még elégedettebb legyél magaddal! Bármilyen mozgásformát is választasz, a lényeg, hogy fokozatosan vezesd be hétköznapjaidba, és tudatosan építsd fel edzéseidet. Szánj erre egy kis időt, hidd el megéri! Fontos, hogy…
A tavasz az újjászületés időszaka, így ez tökéletes alkalom lehet számunkra is, hogy belevágjunk szervezetünk, testünk és lelkünk megújításába.
Április 7-én, az Egészség Világnapján kezdjünk bele egy új életbe, mutassuk meg mire vagyunk képesek, tegyünk azért, hogy egészségesebb, hosszabb és…
A stressz, a fokozott szellemi és fizikai igénybevétel szervezetünk egészére kihatással van, hiszen rövidtávon feszültek, idegesek leszünk, esetleg koncentrációs problémákkal találkozhatunk, hosszú távon pedig hamarabb kimerülnek energia- és ásványianyag-tartalékaink. Kiegyensúlyozott…
Mivel rendszeresen sportolok, és heti 3-4 alkalommal futok is, elengedhetetlen számomra, hogy megfelelő minőségű, a fittséget elősegítő, illetve a sportolás után hidratáló, feszesítő vegán bőrápoló termékeket használjak.
A mai rohanó világunkban az egészség és a fittség megőrzése kiemelten fontos…
A tartós fogyáshoz nem szigorú fogyókúra kell, hanem hosszú távon is fenntartható életmódváltás és a belső egyensúly kialakítása. Ez a fő jellemvonása annak az anyagcsere programnak, amely az új év újdonságaként indult a Royal Clinics orvos-esztétikai központban dr. Kurucsai Gábor, belgyógyász…
"Életstílusunkat bármikor módosíthatjuk, ha az árt az egészségünknek. Sosincs korán, és sosincs késő elkezdeni." - Rudi GJ Westendorp
Aki ismer tudja, hogy a sport, azon belül is a futás az életem része. Édesanyaként is igyekszem példát mutatni a rendszeres futóversenyeken való részvételemmel, az…
Remélhetőleg sokunknál a 2021-es év is lazán, sportosan fog indulni.
Ehhez az indításához mire is lenne szükség, mint szuper sport ruházatra, melyet meg is találsz már az év elején a C&A üzleteiben!
A C&A kiváló minőségű sportruházati termékei, a legújabb athleisure kollekciók januártól…
A havas terepet a Síaréna hóágyúi biztosítják, a meseszerű bakonyi táj adott, a többiről pedig a Ski43 Program Nonprofit Zrt. gondoskodik. A szervezet országos programja lehetőséget ad minden magyarországi általános iskolásnak, hogy megismerje a közkedvelt téli mozgásformákat, így a 2020/2021-es…
Az országos kutatás szerint honfitársaink jellemzően egyedül sportolnak és fontos cél az egészségmegőrzés
A magyar felnőttek – ha tehetnék – szívesebben sportolnának gyakrabban és hosszabb ideig, de az ideálisnak gondolt mennyiség is csupán a WHO ajánlásában megfogalmazott minimummal mérhető össze.…