Kezdd új lendülettel az évet!
GymBeam termékajánló
Hogyan meditáljunk eredményesen?
Transzcendentális Meditáció
A meditáció fogalma és gyakorlata manapság széles körben elterjedt, mindenki találkozott már vele valamilyen formában. Legalább egy ismerősünktől biztos hallottuk már, hogy kipróbálta a meditációt, de gyanítom, hogy a kedves olvasó is részt vett már legalább egy vezetett meditáción személyesen vagy…
Így vigyázz a kicsik egészségére a hideg hónapokban!
6 immunerősítő tipp a NutriliteTM-tól
Az ősz beköszöntével megérkezik a nátha, a torokfájás, az influenza időszaka is. A gyerekek szervezete pedig különösen érzékeny ezekre. Sőt, a gondtalan nyár után nehéz visszaszokni az óvoda vagy iskola rendjébe, ami ugyancsak megterheli a kicsiket. Minden szülő szeretné egészségesnek és jókedvűnek…
Fuss MELL-ettünk! - 2022. október 16.
Közösségi futás országszerte négy városban a mellrák elleni küzdelem jegyében
Szeretettől Édes
Főzősuli az egészséges táplálkozás jegyében Vrábel Krisztával
Álomalak könnyedén: DoHoop® karika
www.dohoop.hu
Neked is gondot okoz a has és a csípő tájékán lerakódott zsírréteg? Sajnos tudjuk, ha egyszer megjelenik, nehéz megszabadulni tőle. Sokszor hiába a diéta, nagyon makacs, így is ragaszkodik hozzánk. Emlékszel, amikor gyerekként jókedvűen, nevetgélve hulahoopoztál? Van egy jó hírünk! A hulahoop karika…
Éhezésmentes alakformálás
Életmódváltás a Bodykey™ finomságaival
A gyors és intenzív fogyókúrák többsége csak hiú ábrándokba ringat, hiszen a diéta befejezése után a kilók könnyen visszakúsznak. A tartós fogyás egyetlen igazán hatásos módszere az életmódváltás, amely során nem vonod meg szervezetedtől a szükséges makrotápanyagokat – azaz megfelelő mennyiségben és…
Mi kell az egészséghez?
Tanuljunk a régiektől!
Máriatövis, a méregtelenítés királynője
Támogasd májad egészségét természetes úton a Nutrilite™ Máriatövissel!
Gondoltad volna, hogy valódi hősként védelmez téged a májad? Ez a létfontosságú szerv kulcsszerepet játszik a szervezet méregtelenítésében, és szinte minden élettani funkcióban részt vesz. Vigyázz az egészségére! Segíts a májadnak a hasznos anyagok megőrzésében és a káros anyagok kiszűrésében! Ebben…
A strandon se hanyagold az aktív mozgást!
Strand Roadshow Czanik Balázzsal
A nyers és a növényi alapú étkezés hazai mestere Varga István, a Nyers Séf
Tudjunk meg többet a nyers és növényi alapú étrendről Varga Istvántól, a Nyers Séftől! A nyers és növényi alapú étkezésről egyre többet hallunk manapság. Ez annak is köszönhető, hogy vannak jeles képviselői, akik nap mint nap azon dolgoznak, hogy egyre szélesebb körben ismert legyen ez az irányzat.…
5 + 1 tipp, hogy nyáron is jól aludjunk
Hűtött hálószoba, könnyű étkek és italok, rendszeresség
Végre beköszöntött az igazi nyár, amit egész évben annyira várunk. Szeretjük élvezni az előnyeit, azt, hogy tovább van világos, imádjuk a hosszúra nyúló esti programokat, és előre sosem gondolunk arra, hogy néhány nehézséggel is szembe kell néznünk. Például, hogy bármennyire szeretnénk, nem biztos,…