A női hormonális működés ívének vége, a klimax időszaka, az úgynevezett "változókor".  Sokféleképpen nevezzük ezt a minden nőt érintő időszakot, melynek október 18. a világnapja. A menopauza azonban nemcsak a menstruáció végét jelenti, hanem hormonális változások egész sorát, amelyek hatással…

Itt van az ősz, itt van újra… de emiatt nem kell búcsút intenünk a színeknek és a vitalitásnak. A GymBeam szeptemberi kínálatában igazi szín, ízkavalkáddal találkozhatunk. A rövidülő nappalok mellett is kiegyensúlyozottak és energikusak maradhatunk a GymBeam újdonságaival!   Vöröslencse tészta -…

Egyáltalán nem túlzás, ha azt állítjuk, hogy a futás soha nem volt még ilyen népszerű, mint napjainkban. Sikerének egyik titka, hogy roppant egyszerűen, szinte bármikor elkezdhető, rugalmas időben végezhető, valamint kortól, földrajzi és anyagi helyzettől függetlenül mindenki számára elérhető.…

Negyedik alkalommal állhattak rajthoz a futás szerelmesei a dm Balaton RUN-on Zamárdiban. A tökéletes futóidő kedvezett az eseménynek, 1668 versenyző nevezett, valamint a dm-es résztvevők száma is csúcsot döntött. Újdonságként idén biciklis számmal is készültek, az újabb lehetőség is nagy…

Új köntösben, de a megszokott kiemelkedő minőségben várja a BeastPink márka az aktív életmód rajongóit a GymBeam kínálatában. A kínálatot kifejezetten a sportos hölgyek számára és az ő igényeik szerint fejlesztették tovább. A termékpalettán számos étrendkiegészítő, sporteszköz, fitness ruházat és…

Nyáron a sokkal aktívabb életmód számos kisebb baleset lehetőségét rejti magában. Egyik este még egy fesztivál koncerten ugrálunk, utána lefutjuk a szokásos távunkat, majd a biciklire vagy motorra pattanunk, hogy minél több élménnyel töltsük meg a nyarat. Egy kificamodott boka, egy túlterhelt, fájó…

Nyáron sem érdemes megfeledkezni bőrünk, hajunk és körmeink szépségének támogatásáról, hiszen ilyenkor is törődésre van szüksége. A GymBeam kedvenc szépségfokozó termékei segítenek helyreállítani és megőrizni a forróságnak, szárazságnak, tengervíznek vagy épp a káros UV-sugaraknak kitett…

Elérkezett a kerti partik és a grillezés ideje! Sokan azonban csak ódzkodva szed a grillrácson pirult finomságokból, mert aggódik a túlzott kalóriabevitel miatt. A GymBeam útmutatója segít egészségesen élvezni a grillezést!   Létezik egészséges tányér grillezéskor? Annak, aki egy meghatározott…

Lubics Szilvia ultrafutóval gyerekekről, kutyákról, a hétköznapokon túlmutató kitartásról és az egészségtudatosságról beszélgettünk. A futás öröme és a benne rejlő szabadság élmény kisgyermek korban ösztönösen működik, aztán az esetek többségében háttérbe szorul. Jó hír viszont, hogy bármilyen…

Hol tart a modern táplálkozástudomány 2024-ben? Miért nem elég a bélflóra helyreállításához a megfelelő mértékű rostfogyasztás? Milyen diétát ajánl a szakértő?   „A Toman Diet program lassan 10 éve elérhető Magyarországon, több mint 20 ezer embernek segített már életmódot váltani. A vendégekkel a…

Az emberi test nem tudja önmaga előállítani a sziliciumot és 20 éves kor felett elveszítjük tárolásának képességét.   A Hübner Original Silicea kapszula optimális mennyiségben tartalmazza a szervezet számára naponta szükséges sziliciumot és nyomelemeket, cinket, magnéziumot, szelént és biotint.…

Egy rövid kihagyás után ismét várja látogatóit a GymBeam Váci úti üzlete. A márkaüzlet felújítása illeszkedik a márka innovációs törekvéseibe; a megújult fitness hubbal egy olyan találkozási pontot hozott létre a GymBeam, ahol a sportrajongók nem csak megtekinthetik és átvehetik online megrendelt…

Tavaszi frissesség az ételekben is. A GymBeam élelmiszerei behozzák ezt a frissességet a konyhádba is! Az egészséges és aktív életmód elengedhetetlen része a tavaszi megújulásnak, ennek egyik alappillére pedig a megfelelő táplálkozás. Fedezd fel a GymBeam könnyed és változatos kínálatát, töltsd meg…

A liposzómás és a retard készítmények előnyei   A téli időszakban vitaminokkal kell támogatnunk szervezetünk egészséges működését, hiszen a napfény hiánya, a kevesebb mozgás, a gyümölcsök és zöldségek csökkenő mennyisége legyengítheti immunrendszerünket. Sokat tehetünk egészségünkért a hideg…

Indítsd el az évet tudatos életmódváltással! Ha már kitaláltad az idei edzésterved, és néhány receptet is összegyűjtöttél már az egészséges táplálkozás jegyében, nincs más dolgod, mint beszerezni néhány nagyszerű kelléket, amelyek a segítségedre lehetnek céljaid elérésében. A GymBeam évkezdő…

A bőrápolás nem csupán a külső megjelenésről szól, hanem az egészség és a jó közérzet alapja is. Nem mindegy azonban, mit teszel bele és mit felejtesz ki a mindennapi rutinból. A nem megfelelő bőrápolás ugyanis pattanásokat, ráncokat, illetve bőrpirosságot okozhat. A FOREO segítségével elkerülheted…

Az év eleje gyakran hoz magával új terveket és célokat, megfogadod, hogy mostantól minden más lesz: idén végre egészségesen étkezel, és az edzőterembe is lejársz majd heti háromszor. Az első edzőtermi látogatás, majd annak rendszeresítése azonban nem olyan egyszerű, mint amilyennek tűnik, és nagy…

  A DotsDiet termékeivel imádni fogod a karácsonyt! Két igazi „ráhangolódós” limitált kiadású csomaggal készültek az adventi időszakra!   Egyik csomagukban a csoki, a mézeskalács és a sós karamella varázslatos ízei hozzánk el az ünnep hangulatát, a másikban pedig a maracuja, a mézeskalács és a…

Bemutatjuk a TR90-et, az életmódprogramot, amely pozitív változást visz az életedbe. Az egyszerű és praktikus TR90 segít átformálni a mindennapos szokásaidat, amelyek gátolnak téged az egészséges életmódbeli céljaid elérésében.   Az étkezéshelyettesítő és étrend-kiegészítő termékek, valamint a…

Élelmiszermérnöknek tanult, később marketing-közgazdász lett, majd két tevékenységét ötvözve új márkát alkotott egy magyar vállalkozónő. A kétgyermekes édesanya saját elmondása szerint elsősorban a hozzá hasonló dolgozó anyákra, elfoglalt nőkre gondolt, amikor is belevágott egy külföldi minta…